Чаще всего к моему блогу обращаются в ужасном состоянии. Хочется наладить отношения, исправить их, но сил нет, а на использование остатков нужны гарантии, ведь все что ранее пробовали, результатов не принесло.
И не принесет, пока вы находитесь в рабстве в обессиленном состоянии.
Многие читатели пытались решить проблему, следуя инструкциям, но далеко на одних инструкциях не проехать (в том числе и моих).
Сначала придется вернуть себе роль хозяина своей жизни. Эта роль вами благополучно утрачена в попытках воевать за любовь и следовать чужим инструкциям.
Управление вашей жизнью давно утрачено и перешло сами знаете к кому, иначе как объяснить все то, что с вами происходило в последнее время. Как объяснить ваше поведение, которое разрушает вашу же жизнь? Как объяснить амбивалентные мысли и действия, совершаемые вами? А хаос в голове?
Не бывает такого, чтобы управление вашей жизнью само перешло к слабой и не значимой фигуре. К физически слабому мужчине или к миловидной девушке - да, но не к слабой фигуре. Как-то сложилось, что появился человек и спустя время стал доминирующей фигурой в вашем жизненном пространстве, сместив вашу собственную личность с пъедестала.
В подобной ситуации все управление переходит в руки этого образа, хоть вы и не видите объективной силы или преимуществ. Как бы вы не пытались изменить отношения, получив в них другие условия - пока вы собираете остатки сил, стоит вашему хозяину пошевелить пальцем и вас тут же прижимает к земле неведомая вам сила.
Что есть ваша воля сейчас, в сравнении с волей вашего хозяина? Пока вы напрягаете весь свой организм и сопротивляетесь, вами управляют легкими движениями рук, даже не желая этого.
В подобных ситуациях полезно демонстрировать силу и власть. Не физическую силу, а силу вашей личности. Но не позорьте себя - не имея реальной власти, все что вы можете продемонстрировать сейчас, представляет из себя лишь жалкие потуги.
Все советы, которые вам нашептывают на ушко, предполагают возможность жизнью собственной управлять, а вы управлять ею не можете, поэтому ценные в других условиях советы оборачиваются вашей личной площадью позора.
Если вы находитесь в слабой позиции и хотите что-то выправить - у вас есть хозяин и вы сами знаете кто это. Вы можете отрицать, скрывать его от себя, обесценивать, прощать и желать ему всего хорошего, но хозяин все равно есть.
Когда хозяин дает вам свободу - вы можете считать себя свободным, когда хозяин говорит о том, что вы сильны - вы вольны быть сильными, когда хозяин говорит о том, что вы привлекательны - вы так себя можете ощущать. Как только хозяин прикажет вам что-то - вы побежите выполнять.
Конечно, очень неприятно признавать, что вы лишь раб, поэтому возникает путаница. Вам кажется, что вы сами решили, что все действительно логично, а так в целом вы свободны и если бы не хотели, палец о палец не ударили. Вот вы и бежите снова выполнять требования и поручения хозяина, с сильным желанием что-то поменять в отношениях.
Вы действительно верите, что у вас получится что-то? Только если хозяин разрешит...
Возможно вам уже приходила в голову мысль о том, что вы слишком хороший человек, только и всего. Вот ваш хозяин - человек агрессивный, а вы - добрый, поэтому так все и сложилось. Есть множество помощников, которые попадаются на вашем пути и буквально на ухо вам нечто подобное орут, дескать хорошие качества не преимущество ваше, а изъян.
Только вот не от доброты вы выполняете прихоти хозяина, а от страха. Страх является плетью, которой лошадь бьют, чтобы бежала быстрее. А еще есть морковка - удовольствие, от получения которого вы не можете отказаться. Жадность и страх приводит вас туда, где вы находитесь. Не доброта.
Вот и первая западня - в стремлении избавиться от положительных качеств, вы скорей всего начинаете ненавидеть противоположный пол. Благо, подобных групп по интересам существует очень много и доказывать это не нужно.
Миллионы людей, считающих, что положительные качества могут вредить личности и в упор не видящих, что вредит их личности жадность и страх. Миллионы людей, имевших семьи и прекрасные отношения, начинают учиться агрессии и ненависти. Все эти люди к сожалению считают, что ненависть к хозяину позволит скинуть рабское ярмо с их плеч.
Можно ли винить таких людей? Скорее нет, чем да. Ненависть дает иллюзию силы и влияния. Агрессия искуственно ставит выше и по крайней мере создает ощущение власти и влияния, что помогает локально.
При всей иллюзии помощи, настоящий эффект строго отрицательный. Мало того, что человек лишается по-настоящему хороших качеств, так в нем начинает расти желание мести хозяину. Хозяина начинают видеть в каждой девушке или в каждом мужчине. Вы наверное когда-то ощущали на себе эффект недосказанности после словестной перепалки.
Кажется, что надо было сказать вот так, или сделать вот это и тогда все было бы по-другому. Я бы оказался сверху, а соперник снизу. После того, как реальный соперник ушел и уже о вас забыл, вы снова и снова проигрываете конфликт и мысленно выворачиваете его так, что оказывается вы победили.
То же происходит и с ненавистью. Реальная значимость хозяина растет, но прикрывается ненавистью и агрессией. Вы возможно видели это позорище. Мужчине так нравится поговорить об отношениях, но делает он это напоказ сверху, но уважения не возникает. Кажется, что его просто сильно обидели.
Ненависть заставляет позориться дальше. Самим людям, которые так себя унижают, становится стыдно. Они понимают, что к ним не тянутся, а смотрят с презрением. Вот и остается лишь считать, что никто ничего не знает, а я познал все. Ненавидящие все и вся, умудренные тысячелетние старцы.
Есть всего один способ вернуть себе управление собственной жизнью, а отношения можно изменить только в том случае, если конструкция раб-хозяин рушится. То есть вернуть или наладить отношения можно только в том случае, если вы снова становитесь руководителем собственной жизни.
Вы можете кормить свои иллюзии, вам может кормить их по вашему запросу кто-либо другой, вы можете обесценивать, смотреть сверху и думать все что вам захочется, но когда вы захотите действительно изменить положение вещей - вам понадобятся инструменты, которые действительно будут работать.
Тот единственный способ, о котором я писал чуть выше - научиться дружить с другими ресурсами. Смотрите в чем дело - если бы дружба с альтернативными опорами была крепкой, ваша девушка или мужчина, никогда не смогли бы захватить управление вашей жизнью.
Любовь никогда не имела бы возможность вместить в себя настолько огромный образ. Если основной смысл вашей жизни в любви - вы всегда будете находиться в любовном рабстве. Вопрос лишь в хозяине и его благосклонности к вам. Где же ваш собственный контроль?
Контроль вы можете иметь только в том случае, если важных вам ресурсов несколько и важность каждого отдельно взятого ресурса не меньше, чем остальных. Ощущение, что любовь - лучшее из того, что может предложить жизнь, говорит только о том, что связей с другими ресурсами нет, а любовь худо-бедно подключена.
В мире есть масса интересных вещей, с которыми у человека может создаваться сильные и устойчивые связи, а от нескольких работающих ресурсов удовольствия будет гораздо больше, чем от одной любви.
В таком случае, ваше жизненное пространство будет делиться между несколькими соседями и площадь, занимаемая каждым не будет позволять другому получить больше. Это коммуналка, в которой соседи вынуждены находить возможность уживаться вместе дружно, но никто не позволит другому иметь лучшие условия.
Когда ваше внимание делится между несколькими ресурсами, вы имеете власть над собственной личностью и возможность выбирать направление вашего внимание, а также сам ресурс, который сейчас лучше развивать. Вы можете позволить себе перенаправлять внимание свободно.
То есть, если сейчас любовь захватывает все ваше жизненное пространство, абсолютно бессмысленно делать что-либо напрямую с отношениями. Раб не может стать господином от того, что так захотел. Это достаточно простой факт, который по каким-то причинам многим не понятен.
Какой смысл раздухариться и рвать все? Вы сами вырежете кусок мяса, вам станет больно и вы захотите чем-то заткнуть рану, но ответьте на вопрос - а какие у вас опции лечения? Любовь - единственный из ваших ресурсов, следовательно и обращаться вы будете к нему.
Какой смысл решать спасать или не спасать, принимать или не принимать, бороться или не бороться за отношения если вы раб. Вы не можете выбирать. Что поменяется от того, что вы прочитаете "5 фраз, которыми реагировать на охлаждение жены для того, чтобы она вас ценила", если вы в рабстве. Вам кажется, что ваши слова - гром среди ясного неба, но они лишь писк.
Находясь в настолько грустной ситуации, вы постоянно вынуждены терпеть удары от вашего партнера, поэтому ваш собственный образ не может казаться сильным в ваших глазах. Вам даже представить сложно, что с вас могут пылинки сдувать и мечтать о вашем присутствии рядом.
Мне кажется, что вы возможно позабыли о том, что раньше такого не могло произойти с вами. Вам кажется, что это обычные отношения и в принципе вы заслуживаете все те удары, которые вам наносятся изо дня в день.
Уровень дозволенного партнеру в отношениях может доходить до крайностей, если повышать его не резко, а незаметно. С каждым новым повышением планки дозволенного урона, вам продолжает казаться, что это нормально в отношениях. С вами так можно, вы не самый лучший человек и наверное этого заслуживаете.
Работа над другими ресурсами позволяет увидеть, что это не так. Результаты в других ресурсах, обратная связь от ресурсов социальных покажет вам, что все что вы терпите в отношениях - терпеть вы не обязаны. Это не нормально и не происходит в обычных отношениях, как вам казалось раньше.
Заметьте разницу - нечто подобное вам может рассказать любой психолог, особенно тот, кто ненавидит противоположный пол и для которого вы - проекция его собственных проигрышей. Проблема в том, что ни один психолог не может сместить хозяина с трона. Дело в том, что вы можете это сделать, но сделать без костыля, которым обычно и становится психолог.
Вам говорят, что нужно бежать, вы обсуждаете это часами и возникает ощущение, что вы действительно вольны выбирать. Но когда дело доходит до дела, костыли вдруг исчезают, а ноги не держат.
Ноги должны держать и понадобится вам ровно столько времени, сколько ваши ноги слабели, надеясь на крылья, создаваемые любовью.
По этой причине начать лучше с физической нагрузки, увеличивая ее как начнет получаться. Так вы можете ощущить, что нечто слабое может становиться сильней, если прикладывает к этому усилия. Вы же не можете пройти/пробежать больше от вашего желания это сделать, но от тренировок сможете.
Дальше необходимо перестать сбегать от стресса в зависимости. Так вы начинаете жить в реальности без возможности от нее уйти и быстро понимаете, что выбираться необходимо. Особенно алкоголь является плохим способом борьбы со стрессом, ввиду подавления личности, которую вам наоборот необходимо создавать (иногда с нуля).
Дальше необходимо поработать со здоровьем, наладить режим дня, питание и хороший сон. Может показаться, что это все мелочи в сравнением с образом хозяина, но именно из этих мелочей состоит борьба. Вы должны стать сильнее.
Когда у вас немного начнет получаться следовать режиму, вы станете на шаг ближе к тому, чтобы создать необходимые связи с другими ресурсами.
Смотрите, вас могут просто бросить и тогда вы как и большинство людей перекатитесь через расставание, дальше что-то немного восстановится и вы будете готовы снова стать рабом хозяина, поэтому самое лучшее время, чтобы заняться собственной личностью - сейчас. В процессе сознательных изменений (результатов) появляются новые нейронные связи, которые перестраивают личность. Если что-то получилось как-то, скорей всего ничего не поменялось.
Начинать дружить с ресурсами необходимо определенным образом, если дружба с ними нарушена. От важных к менее важным, от определяющих к менее определяющим. В ситуации, где вы чувствуете собственную слабость - самым важным ресурсом становится тот, который позволяет обрести ощущение силы.
Именно поэтому необходимо начинать со здоровья, режима и тренировок. Следующий ресурс по важности - работа. Если вас что-то зажигает на протяжении десяти часов в день, остальные пять вас не смогут уничтожить. Работа должна быть интересной, благо сейчас есть множество возможностей пройти обучение, получить новую квалификацию, изменить сферу. Вам не нужно больше работать на одном заводе, потому что все там работают.
Лучше меньшая оплата с возможностью карьерного роста, чем истощающая все ваши силы работа за зарплату выше. Но бросать то, что имеете - смысла нет, ведь слабость ваша усилится. Важно над этим работать и двигаться, а не сидеть на месте. Дистанционные курсы, курсы или занятия по вечерам, дополнительное образование - это все не пойдет вам во вред.
Если с работой сейчас не получается - необходимо начинать с учебы, отношений с родственниками, дружбы с новыми людьми. Многие на этом этапе начинают восстанавливать утраченную во время отношений дружбу, но друзья, если вы так легко утратили связи - получали ли вы удовольствие от такой дружбы? Сейчас может казаться, что да, но на самом деле это не так.
Скорей всего общих тем не осталось, дежурно общались, потому как надо с кем-то общаться. Скорей всего нужны новые связи с людьми, которые как правило приобретаются через учебу.
Как этот шаг будет пройден, вам необходимо избавиться от излишней романтизации отношений и переоценки своей значимости для хозяина. Нет, безусловно многие отношения можно романтизировать, но надо понимать, что отношения не похожие не отношения романтизировать нет никакого смысла.
Все ваши мысли о том, что общаясь с другими женщина/мужчинами вы предаете свою любовь и изменяете любимому человеку - смесь романтизации отношений и переоценки себя. Если вы считаете, что одарить собой вы можете только одного человека, вы цените себя неоправданно высоко.
Вам кажется, что ВЫ - большой подарок для каждого, что не соответствует действительности, а самый лучший человек - понятие очень субъективное. Сейчас самый лучший человек для вас - ваш хозяин. Как же вы хотите получить власть над своей жизнью, если соглашаетесь с тем, что у вас есть господин, а другим людям отводится роль придворных пажей.
В течении суток в телеграм-канале выйдет анонс предстоящей серии семинаров с моим участием, запланированная на начало 2026 года, где мы будем говорить в том числе о сегодняшней теме. Полная программа живых семинаров будет доступна для прочтения там
Господин продолжит сидеть на троне, а пажи так и останутся ничего не значащими пажами. Понимаете, вы не одариваете никого своим присутствием, так как вы не король и не королева - в данный момент вы раб. Чем может одарить раб окружающих. Попробуйте не таскаться со своей рабской натурой, считая ее яйцом Фаберже, а попробовать показаться интересным хоть кому-то.
Успокойтесь, на ваше Фаберже никто не претендует. В настолько плохом состоянии вы можете показаться привлекательным человеком разве что тем, кому гораздо хуже, чем вам. Постарайтесь быть открытым к новым знакомствам с разными людьми. Не займет ваш трон не подходящий человек, потому что трон ваш выдуман, да и верность хозяину хранить смысла нет.
Он не рад сидеть на своем троне, да и не чувствует он себя королем. Чем больше людей окажутся в вашем окружении - тем лучше. Чем большему количеству людей вы понравитесь - тем лучше для вас, но знаете, очень сложно понравится человеку, если рядом с ним просто пассивно сидеть и жаловаться на свою грустную судьбинушку.
Если люди в вашем окружении считают вас тяжелым человеком, их симпатии не получить. Не получите их симпатии, утвердитесь в том, что ваш хозяин очень добр к вам. Он принимает вас хотя бы, в отличии от остальных. Поколотить может иногда, но принимает же.
Попробуйте предпринять попытки интересоваться людьми и узнавать их. Не факт что у вас сразу получится заинтересоваться, скорее даже нет, но так вы немного смещаете с трона вашу большую любовь. Поймите, вы ходите и кривите лицо, ведь все не то. У одного нос большой, у другого волос на голове нет, третий низкий, четвертый скучный, но секрет в том, что каждый из этих людей вариант получше, чем человек, который вас отвергает.
Многим кажется, что нельзя знакомиться, пока отношения не разрушены. Друзья, а вам нужен спусковой крючок? Движение пальцев вашего хозяина нужно? Чтобы он разрешил вам хотите? Попробуйте сами увидеть что происходит и если ничего хорошего - спасать себя начинайте сами.
Как только у вас получится хотя бы частично снизить значимость вашего партнера, вы начнете буквально чувствовать свою силу и власть (над собой). То есть вы сможете сопротивляться и взмах чужого пальца не будет прижимать вас к земле. Вот только в этот момент вы можете задуматься о том, как ситуацию обратить в свою пользу. Когда вы не раб и у вас нет господина.
Структурированный материал:
https://t.me/VincentAlexanderPsychology
www.vincentalexander.ru
Отправка историй, консультации:
Vinc.Alexander@yandex.ru