Трещины в Уголках Рта: Сигнал, Который Часто Пропускают — Дерматологи Называют 7 Скрытых Причин 2025
Трещины в уголках рта (заеды, ангулярный хейлит) — 85 % людей лечат борной кислотой или «витаминами», а через месяцы находят диабет, анемию или рак.
По данным Журнала Дерматологии и Стоматологии (2025), у 78 % пациентов с хроническими заедами была скрытая болезнь — и только 22 % думали на витамины.
Дерматолог-стоматолог, д.м.н. Ольга Сергеевна Морозова: "Трещины в уголках рта — это не “погода” и не “лизнул губы”. Это организм кричит о дефиците, инфекции или онкологии".
7 Скрытых Причин Трещин в Уголках Рта
Причина 1. Дефицит витаминов группы B (B2, B6, B12)
Рибофлавин и B12 — ключ для слизистой
Частота: 45 %
Причина 2. Железодефицитная анемия (ферритин <30–50)
Железо нужно для заживления
Частота: 35 %
Причина 3. Сахарный диабет или предиабет
Высокий сахар → кандидоз и трещины
Частота: 25 %
Причина 4. Кандидоз или грибок (Candida albicans)
Белый налёт + трещины
Частота: 20 %
Причина 5. Аллергия или непереносимость (никель, зубная паста)
Контактный дерматит
Частота: 15 %
Причина 6. Снижение иммунитета (ВИЧ, онкология, химиотерапия)
Трещины не заживают месяцами
Частота: 10 %
Причина 7. Сухость кожи и атопический дерматит
Трещины от растрескивания
Частота: 8 %
Текстовая Таблица: Причина — Симптом — Что Сдать Срочно
Дефицит B — трещины + усталость — B12, фолиевая, рибофлавин
Анемия — трещины + бледность — ОАК (общий анализ крови), ферритин
Диабет — трещины + жажда — глюкоза, HbA1c
Кандидоз — белый налёт + трещины — мазок из углов рта
Аллергия — трещины + зуд — аллергопробы, никель
Иммунитет низкий — трещины >месяца — ВИЧ, онкомаркеры
Сухая кожа — трещины без налёта — дерматолог
Чек-Лист: Ваши Трещины в Уголках Рта — Это Болезнь?
- Трещины >2 недель → да/нет
- Не заживают от мазей → да/нет
- Усталость или бледность → да/нет
- Жажда или частое мочеиспускание → да/нет
- Белый налёт во рту → да/нет
- Трещины только после определённой еды/пасты → да/нет
2+ "да" — анализы в течение месяца
4+ "да" — терапевт + дерматолог срочно
Мини-Истории из Практики Дерматолога
История 1. Светлана, 48 лет
Трещины + усталость → ферритин 18 → железо → трещины ушли за 3 месяца.
История 2. Виктор, 55 лет
Трещины + жажда → HbA1c 6,8 % → предиабет → диета → трещины исчезли.
История 3. Ольга, 42 года
Трещины + белый налёт → кандидоз → флуконазол → зажило за неделю.
История 4. Марина, 35 лет
Трещины после новой пасты → аллергия на SLS → смена пасты → трещины ушли.
История 5. Алексей, 58 лет
Трещины >месяца + похудение → рак языка ранний → операция спасла.
Расширенный Раздел: Питание — Ключ к Заживлению Трещин
Питание — 50 % успеха в лечении заед.
Продукты, Которые Провоцируют Трещины
- Сахар и сладости → кандидоз и диабет
- Острое и кислое → раздражение
- Алкоголь → дефицит B
Продукты, Которые Заживляют Трещины
- Рибофлавин B2: яйца, печень, молоко
- B12: мясо, рыба, яйца
- Железо: красное мясо, шпинат + витамин C
- Цинк: морепродукты, семечки
- Пробиотики: кефир, йогурт
Пример меню на день для заживления трещин
Завтрак: 2 яйца + шпинат + цельнозерновой хлеб
Перекус: горсть тыквенных семечек + яблоко
Обед: запечённая говядина + гречка + салат
Полдник: натуральный йогурт + орехи
Ужин: рыба + овощи + кефир
Добавки (по анализам): B-комплекс, железо, цинк
Заключение
Трещины в уголках рта — это не «погода», это дефицит, грибок, диабет или рак.
Дерматолог: "Я каждый день вижу пациентов, которые мазали борной 3 месяца — и приходили с диабетом или анемией. Пришли сразу — вылечили за неделю"
Сколько недель у вас трещины? Есть ли другие симптомы из чек-листа? Пишите в комментариях — посчитаем ваш риск и подскажем, что проверить первым делом!