Найти в Дзене

#002: Осторожность прежде всего, или Как безобидная «клептомания» вредит здоровью

Статья будет полезна не только для анализа привычек, но и для темы Цветоводство — как история-предостережение для всех, кто любит растения. Также подходит тема Многолетние растения и цветы. В тот момент эмоции переполняли, и я решила записать их на камеру. Но для полноты картины родился и детальный текст. Если вам важны оттенки чувств и живая речь — включайте видео. Если вы, как и я, любите анализировать и выписывать тезисы — вам подойдёт текст. Формат видео: Формат текста: История о том, как наша психика предпочитает ставить на опасные привычки смешные «заплатки», вместо того чтобы удалять вредный код. У моей мамы есть одна странная, почти детская привычка: в общественных местах она не может удержаться, чтобы не отщипнуть крошечный отросток от понравившегося растения. Она не крадёт цветок — она берёт лишь малую его часть. «Он же даже не заметит», — говорит она, и в её глазах горит азарт первооткрывателя, который нашёл сокровище. Долгое время я списывала это на безобидную чудаковатост
Оглавление

Статья будет полезна не только для анализа привычек, но и для темы Цветоводство — как история-предостережение для всех, кто любит растения. Также подходит тема Многолетние растения и цветы.

В тот момент эмоции переполняли, и я решила записать их на камеру. Но для полноты картины родился и детальный текст.

Если вам важны оттенки чувств и живая речь — включайте видео.

Если вы, как и я, любите анализировать и выписывать тезисы — вам подойдёт текст.

Формат видео:

Формат текста:

Странная привычка: детская «клептомания»

История о том, как наша психика предпочитает ставить на опасные привычки смешные «заплатки», вместо того чтобы удалять вредный код.

У моей мамы есть одна странная, почти детская привычка: в общественных местах она не может удержаться, чтобы не отщипнуть крошечный отросток от понравившегося растения.

Она не крадёт цветок — она берёт лишь малую его часть. «Он же даже не заметит», — говорит она, и в её глазах горит азарт первооткрывателя, который нашёл сокровище. Долгое время я списывала это на безобидную чудаковатость, пока однажды это не закончилось поездкой в больницу.

Сюжет: как отросток едва не сорвал сделку

Мы поехали в Белоруссию оформлять важные документы на недвижимость. Серьёзная сделка, волнение. В ожидании в коридоре мама нашла себе «приключение» — отщипнула отросток от незнакомого растения с млечным соком (молочая). Сделка чуть не сорвалась, но по другой причине — мы не знали, что главная опасность уже в руках.

Опасность в виде отростка Малочая выделен красным
Опасность в виде отростка Малочая выделен красным
Цветок Малочая выделен красным
Цветок Малочая выделен красным

Позже, уже после визита в банк, у неё защипало глаза. Сначала один, потом второй. Мы решили, что это песок на ветру, но стало только хуже и мы отправились в поликлинику. Офтальмолог был в отпуске, и нас отправили в больницу. Врачи промыли ей глаза и дали рекомендации по лечению.

Так как это был последний рабочий день, мы отправились в Агентство по государственной регистрации недвижимости (белорусский аналог нашего БТИ). Напряжение было запредельным. Приехав прямо под закрытие, мама подписала документы с прищуренными глазами.

Последствия аллергии
Последствия аллергии

Момент истины: точечное «исправление» привычки

Спустя время я спросила у мамы: «Сделала ли она выводы? Будет ли теперь так же отрывать отросточки?».

Её ответ стал ключом ко всей ситуации: «Да, буду отделять. Но в следующий раз не руками, а использовав ножницы».

Анализ: Почему мы латаем код, а не переписываем его

Вот он — момент истины. Хорошая, универсальная мера предосторожности в таких случаях — это тщательно мыть руки. Но у мамы всегда найдется свой вариант.

  • Её поведенческий алгоритм не был удалён.
  • Он был лишь слегка модифицирован, чтобы обойти конкретную, обнаруженную уязвимость (прямой контакт с соком).

Риск аллергии, риск подхватить с растением инфекцию — всё это осталось за рамками её обновлённой «программы».

Вывод: Что такое настоящая осторожность

Осторожность — это не удаление «опасных» привычек. Это постоянный процесс аудита и точечных правок в вашем поведенческом коде.

  1. Мы редко меняем ядро привычки (в данном случае — желание обладать частичкой красоты).
  2. Мы меняем лишь её исполнение (не пальцами, а ножницами), если уже столкнулись с конкретной проблемой.

Наша психика экономит ресурсы. Она ставит минимальные «заплатки».
Задача
Алгоритма мышления — проводить более глубокий рефакторинг кода, заменяя рискованные модули на безопасные, а не просто меняя в них одну строку.

Вопрос к вам

А вы замечали за собой или близкими подобные «точечные исправления» опасных привычек, которые не решали проблему целиком?
Или, наоборот, случаи, когда одна маленькая правка полностью обезвредила ситуацию?

Подписывайтесь на канал «Алгоритм мышления Ms_Yu», чтобы увидеть больше разборов жизненных ситуаций! И не забывайте ставить лайк, если история была вам полезна.

💭 Интересно, как такие минимальные «заплатки» меняют наше мышление и здоровье в долгосрочной перспективе? Об этом я размышляю в других своих подборках:

Подборка Ms_Yu "Секреты долголетия":