«Лиля, подскажите, за питание отвечают именно липиды?»
Этот вопрос я до сих пор регулярно вижу в комментариях, хотя мне казалось, что тему липидов я уже исходила вдоль и поперек. Поэтому предлагаю еще разок спокойно разобраться.
💡 Хотите хорошо разбираться в уходе за волосами и косметике?
Меня зовут Лиля и я специалист по уходу за волосами с опытом 17 лет. Знаю все про то, как отрастить красивые здоровые волосы и ухаживать за кожей головы.
В 🔗 моем Telegram-канале я делюсь проверенными методиками, разбираю составы косметики (и объясняю, как делать это самостоятельно), рассказываю про хорошую продукцию, отвечаю на ваши вопросы и провожу прямые эфиры. Все посты — только по делу и с практической пользой, без воды и хождения вокруг да около. Если хотите красивые и здоровые волосы — 🩷 рекомендую подписаться.
Во-первых, в волосах влаги вообще может не быть.
Ее туда нужно притянуть с помощью хумектантов — активов, которые притягивают и удерживают молекулы воды внутри волоса.
Во-вторых, если включено отопление, а у вас нет увлажнителя — его нужно купить. Потому что если вокруг нет влаги, хумектанты даже из спреев умудряются не увлажнять, а наоборот, с упорством безжалостного вампирюги выпивать влагу из самих волос. Хотя на индивидуальных консультациях я всегда говорила девочкам о доувлажнении — использовании спреев для волос в течение дня, — даже оно в сухом помещении может сыграть с волосами злую шутку.
В-третьих, маски нужно чередовать — увлажняющие с питательными, разными способами. При этом важно найти свой собственный вариант чередования, который подойдет вам и по эффекту, и по распорядку дня. Потому что выдерживать их нужно будет не 10 минут, а порядка 30–40 — в методе глубокого кондиционирования.
И закончим самым простым: питание невозможно разделить с увлажнением. Они идут рука об руку. И если нет влаги в вашем доме, а в масках для волос нет хумектантов (компонентов-увлажнителей), то пусть масло будет хоть супер-пупер холодного отжима, какого-нибудь ореха кукуи, добытого вручную в недрах Африки, — не поможет оно. Вообще никак.
Ощущение мягкости, «живости» и питания волос в основном дают именно липиды. Именно они формируют тот самый поверхностный защитный слой, который снижает потерю влаги, дает блеск и убирает ощущение сухости. Но если влаги внутри нет, то… ?
Давайте так: волосы — это гидрофильная пористая кератиновая матрица. Проще — пористая губка по структуре. А сухая губка впитывает масло ХУЖЕ, чем влажная.
Да, пористый волос хоть и имеет пустоты, но важно не только наличие пустот, но и что в них уже находится и какие силы действуют между веществами.
Возьмем сухую губку + масло — и что будет происходить: поверхностное натяжение масла выше, чем у воды, поэтому масло плохо вытесняет воздух из мелких «ноздрей» губки.
➡️ В итоге масло медленно и поверхностно распределяется, вглубь проникает плохо и в основном остается снаружи — а-ля обволакивающая пленка.
А у влажной губки в порах уже есть вода, которая снижает сопротивление масла. Влага буквально создает среду, в которой масло может распределиться глубже в структуре, а не просто обволакивать ее сверху. При этом важно понимать, что масло не встает на место утраченных внутренних липидов, но как минимум распределяется равномернее, частично фиксируется в нужных местах и за счет влаги работает дольше и стабильнее.
Это самая обычная физика: здесь играют роль поверхностное натяжение и взаимодействие веществ в разных агрегатных состояниях.
Просто когда мы наносим масло на сухие волосы, вряд ли кто-то из нас в этот момент думает о законах физики.
Что есть у пористого волоса:
- межклеточные пространства в кутикуле,
- дефекты кутикулярных чешуек,
- пустоты и микрополости в кортексе,
- нарушенная ККМ (межклеточный цемент).
Волос не может напитаться маслом в бытовом понимании этого слова. Липиды не увлажняют волосы и не добавляют им воды. Их задача другая — уменьшать потерю влаги, которая уже есть внутри.
Поэтому вопрос не в том, нужны ли липиды.
Они нужны. Вопрос в том, в какой момент и на каком фоне они используются.
Если коротко подытожить:
- да, липиды отвечают за ощущение мягкости волос и их защиту,
- буквально они не увлажняют, а снижают потерю влаги,
- при дефиците влаги липиды могут усиливать ощущение сухости,
- масляная маска ≠ универсальное решение для всех волос.
Именно поэтому уход за волосами — это всегда баланс между питанием, увлажнением и восстановлением.
А, ну и это еще не все, ведь у масел еще есть такое понятие как проникаемость, а об этом можно еще парочку таких же статей написать. 🤭
Потом расскажу, как я сама подхожу к выбору масок и почему не использую все подряд.
Если я тема откликается — напишите в комментариях, сталкивались ли вы с ощущением сухости после масок и каких именно.
🩷 ФОРМУЛА КРАСИВЫХ ВОЛОС: 3 шага и ~19 минут в день, которые изменят ваши волосы
Я написала 🔗 большое руководство по уходу за волосами, в которое вложила все важное, что узнала за 16 лет своей работы и обучений — вы же узнаете это за пару часов. В нем простым языком разобрано все: от ухода за кожей головы и длиной волос до подбора подходящих средств и типичных ошибок, которых стоит избегать.
📄 Плюс — готовые подборки из более чем 300 эффективных продуктов: шампуни, маски, санскрины, несмываемый уход, пилинги и скрабы, тоники и лосьоны, активаторы роста, стайлинг.
Этот гайд уже помог многим девушкам улучшить качество волос и чувствовать себя увереннее. Если вы хотите восстановить волосы или просто поддерживать их в отличном состоянии без лишних экспериментов — он точно будет полезен.
Красивые и здоровые волосы — это не сложно, если знать, как правильно за ними ухаживать. В сети полно разрозненных советов, и без опыта легко запутаться и тратить деньги и время на средства и методы, которые не работают именно для вас. На самом деле все сводится к одному — нужен план ухода, учитывающий особенности вашей кожи головы и волос.