Диетолог Елена Соломатина предупредила об опасности употребления неспелых личи, которые могут резко снизить уровень глюкозы в крови. Специалист советует взрослым ограничиться десятью плодами в день, а детям старше трёх лет — тремя.
Диетолог Елена Соломатина порекомендовала избегать употребления неспелых личи, так как их употребление может привести к резкому снижению уровня глюкозы в крови.
Эксперт подчеркнула:
«Не стоит брать такие плоды и надеяться, что они дозреют — этого не произойдёт»
— высказав своё мнение в интервью с «Вечерней Москвой».
Соломатина также отметила, что взрослым рекомендуется съедать не более десяти плодов в день, в то время как детям старше трёх лет лучше ограничиться тремя плодами.
Ранее клинический нутрициолог Ирина Селиванова в беседе с НСН сообщила, что начало новогоднего застолья в 21:00 может значительно снизить нагрузку на желудок и поджелудочную железу.
Ранее мы писали о серьезных последствиях использования вейпов, особенно среди молодежи. Эксперты предупреждали, что испарения вейпов могут вызвать разнообразные проблемы со здоровьем, включая гормональные нарушения и повышенный риск развития раковых заболеваний. Таким образом, использование этих устройств требует особого внимания и тщательного контроля, так как некоторые случаи уже потребовали применения гормональной терапии для коррекции последствий.
Источник Царьград: https://tsargrad.tv/novost/vrach-solomatina-nespelye-lichi-snizhajut-uroven-gljukozy-v-krovi_1489952