Исследователи из Канады обнаружили, что степень концентрации внимания человека можно определить по частоте его моргания. С подробностями – научный обозреватель Николай Гринько.
Согласитесь, иногда очень хочется понять, насколько внимательно тебя слушает собеседник. Пожалуй, больше всего в этом заинтересованы преподаватели, но и обычному человеку было бы неплохо понимать, не тратит ли он во время беседы время и силы впустую. Оказывается, определить степень вовлеченности можно по тому, насколько часто ваш визави моргает. Чем реже это происходит, тем внимательнее вас слушают.
Вообще, моргание (оказывается, его можно называть и "миганием") – это полуавтономный рефлекс, предназначенный для смачивания поверхности роговицы слезной жидкостью, чтобы избежать пересыхания. Обычно мы моргаем несколько раз в минуту, этот процесс запускается специальной областью мозга, которая так и называется – центр моргания. Однако нейрофизиологи довольно давно заметили, что, как только наши веки смыкаются, в этот краткий миг активность коры головного мозга снижается. Внятного объяснения этому явлению до сих пор не существовало.
Группа канадских исследователей из Университета Конкордия в Монреале провела два эксперимента с участием 49 добровольцев. Ученые отслеживали количество морганий, когда подопытные слушали текст, который им зачитывали вслух. Чтобы повысить внимательность, добровольцам сказали, что после прочтения им будут заданы несколько вопросов.
Читайте "Москва 24" в Telegram - подписаться
В момент эксперимента постоянно менялись два фактора: яркость освещения и уровень фонового шума. Предполагалось, что слушать чужую речь легче всего при нормальном освещении и в тишине, а чем слабее светят лампы и чем громче играет музыка, тем сложнее концентрироваться на тексте.
У всех участников эксперимента частота моргания заметно и стабильно снижалась, как только экспериментаторы начинали чтение в нормальных условиях. Если включался шум, добровольцы моргали еще реже. А вот более яркий или, наоборот, тусклый свет никак не сказывался на мигании, из чего был сделан вывод: на моргание влияет когнитивная нагрузка, связанная с пониманием речи, а не зрительное напряжение.
Мы моргаем меньше, когда наш мозг напряженно работает, пытаясь осмыслить звуки. Похоже, что мозг намеренно замедляет частоту моргания, чтобы как можно реже прерывать поступление информации. Кажется, что к слуху это имеет мало отношения, но на самом деле внимательно слушающий человек смотрит еще и на губы собеседника, чтобы мозг имел дополнительный канал получения информации.
Моргание прерывает поток данных, именно поэтому мы подсознательно подавляем желание моргать, когда поступает важная информация. Кратковременное закрытие глаз – это своего рода ментальная пауза. Во время этого перерыва наш "процессор" обрабатывает поступившие данные, а когда глаза открыты – он их собирает и накапливает.
Но когда нам кажется, что информация критически важна, мозг начинает пренебрегать обработкой. Он старается загрузить в буфер как можно больше слов и картинок, чтобы не пропустить что-нибудь особенно содержательное – "впитываем, накапливаем, разберемся потом!" А значит, чем внимательнее мы слушаем (или смотрим, или читаем), тем реже моргаем.
Конечно, сложно представить, что кто-нибудь всерьез начнет считать движения век собеседника во время обычной беседы. Но, как ни странно, мы можем отслеживать это подсознательно. Если вам кажется, что человек напротив вас стал реже моргать – скорее всего, это так и есть. Надеемся, что и этот материал вы прочитали, почти не моргая.
Хотя…