Хороших выходных вам дорогие мои

Хороших выходных вам дорогие мои.

Пост о личном. Мысли. Рассуждение. Ведение дневника.

Ровно месяц назад я завела дневник.

Раньше я вела только записи о работе.

Сейчас я записываю все что происходит за день. Даже если лень, я все равно пишу.

И знаете, что заметила, столько всего хорошего происходит, что в течении дня не успеваешь прожить, просто пробегаешь мимо.

И вечерняя рефлексия конечно просто дает невероятные результаты во всех направлениях.

Я ведь в корне пересмотрела свою жизнь, подход к ней. Потому что первичен человек, а дальше все от него происходит остальное - дети, друзья, бизнес и тд.

И вот если я ресурсная, изобильная, то всем хорошо рядом, если нет, то всем плохо.

А чтобы быть наполненной нужно проявлять заботу о себе = любовь к себе и уважение.

Для каждого забота о себе это свое, например кому-то бег по утрам, кому-то принять ванную, кому-то съесть шоколад.

Маленькие действия приводят к невероятным ощущениям и результатам.

Я пересмотрела свое общение с мужчинами, я изучаю, знакомлюсь с человеком, вхожу с эмоциональную связь прежде всего. Когда тебе комфортно помолчать рядом, когда ты можешь говорить о чем угодно. Качество связи получается про наполнение, нежность, заботу, внимание.

Не знаю насколько понятно выразила свою мысль.

Я много чего делаю в бизнесе, и практически все получается, что-то быстрее, что-то медленнее.

Люди - люди моя большая ценность. Это где-то на глубинном уровне.

Когда вижу несправедливость - мне надо обязательно изменить эту ситуацию.

Бизнес очень турбулентен, и это не только сейчас, так было всегда.

Это как в самолете, бывает сильнее, бывает слабее, бывает долгая, бывает короткая дистанция. Но ты либо впадаешь в панику и больше не летаешь, или летаешь меньше тем самым лишая себя развития и масштаба мысли, или расслабляешься и проживаешь этот путь в состоянии спокойного мозга и принимаешь это как процесс, который был, есть и будет.

Важное, перечитывая свои записи за месяц, я увидела как степень тревоги снижается, а уровень уверенности в себе повышается. Перестаешь обесценивать себя и свои заслуги.

Но когда записываешь ты проживаешь этот путь и понимаешь ни каждый готов его повторить и дойти до конца.

Я недавно приняла тот факт, что я вообще-то многодетная мама. Я родила 3 сыновей. И я их воспитываю и выращиваю.

Но я всегда думала неееет, я не многодетная, мне же не дало государство статус многодетной, потому что когда родился 3-й сын, старшему уже было 18 лет.

И это же надо было обесценить себя как женщину и как мать?

Я их выносила, я их родила, я их кормила грудью, не спала ночами, когда болеют я всегда с ними 24/7. И одновременно вела бизнес, работала и кормила грудью до года.

И как можно женщинам в себе это обесценивать? Потому что общество говорит - да что!!! Все рожают и ничего!

Да, все рожают, не спят ночами до 3-х лет, не принадлежишь себе, женщина дает новую жизнь.

Женщина - это сосуд, который надо оберегать, любить, защищать, ценить.

Девочки, кто также как и я себя обесценивал!

Вы - офигенные! Вы невероятные! Вы волшебные!!! Вы можете все, если выносили, родили, воспитали!

Самая сложная роль - это роль мамы, потому что она навсегда! Но в тоже время - это самое прекрасное в жизни - материнство.

Хороших выходных.