Личность человека, которая определяет его мысли, чувства и поведение, может быть критическим фактором для продолжительности жизни, свидетельствуют результаты масштабного научного метаанализа.
Особенности характера напрямую влияют на продолжительность жизни, утверждают ученые.
Результаты крупнейшего за всю историю метаанализа опубликовал научный журнал Journal of Personality and Social Psychology Американской психологической ассоциации.
Предметом научного анализа стало влияние личностных черт на продолжительность человеческой жизни.
За основу были взяты пять основных черт личности:
- невротизм – отражает эмоциональную нестабильность и импульсивность;
- экстраверсия – характеризуется активностью и общительностью;
- открытость – определяет готовность человека к получению нового опыта;
- доброжелательность – отражает готовность к сотрудничеству с другими;
- добросовестность – характеризуется самодисциплиной и высоким уровнем организованности.
Исследование показало, что присущий человеку тип личности может сказываться на продолжительности его жизни. Это связано с тем, что личностные черты влияют на характер поведения человека и биологические процессы, от которых в свою очередь зависит состояние здоровья и, собственно, продолжительность жизни.
Исследователи подвергли анализу большое количество научных работ, которые были проведены на четырех континентах и объединили почти 570 тысяч человек, что соответствует без малого шести миллионам человеко-лет.
"Поскольку мы не могли развить черту, которая была бы адаптивной во всех контекстах на протяжении эволюционного времени, множество способов, которыми наша личность пронизывает наши мысли, чувства и поведение, могут быть критическим фактором в определении нашей продолжительности жизни", – сообщили ученые.
Результаты метаанализа показали, что эмоционально нестабильные и тревожные люди имеют меньшие шансы прожить долгую жизнь. Причем, возраст имеет существенное значение в контексте рисков преждевременной смерти, которые определяются уровнем невротизма. Чем моложе человек с невротическим типом личности, тем выше риск ранней смерти, свидетельствуют результаты метаанализа.
Напротив, общительные, открытые, активные и доброжелательные люди имеют все шансы на большую продолжительность жизни.
По мнению исследователей, зависимость прожитых лет от типа личности отчасти объясняется тем, что беспокойные и тревожные люди более склонны к плохим привычкам, например, курению и употреблению алкоголя. Таким образом, они пытаются снизить уровень переживаемого ими стресса.
Добросовестность и дисциплинированность, вероятно, положительно влияют на годы жизни из-за большей приверженности людей, которые обладают этими качествами, к здоровому образу жизни, профилактическому медицинскому наблюдению, безопасным моделям поведения и т.д. Однако, прямого влияния на здоровье доброжелательность не оказывает, признали ученые.
Самые интересные и важные новости ищите в нашем Telegram-канале и Viber. Также следите за нами в Дзен!