Тоже нет времени на чтение длинных текстов?
Поэтому сегодня супер-коротко и четко 😉
1️⃣ Выпиши список всего, что хочешь успеть.
• Отметь пункты, которые критично успеть именно до 1 января.
• Потом отметь то, что не критично,
но тебе очень хотелось бы успеть, без объяснения причин.
• А теперь честно переспроси себя: что ты РЕАЛЬНО хочешь успеть?
Иди спокойно осуществлять только это.
А останется лишнее время - ты знаешь, на что его потратить 🤫
2️⃣ Находи время на возвращение к себе каждый день.
Или хотя бы ночь - перед сном.
Перемещай внимание внутрь: на свои ощущения в теле, на его контур, на вибрации.
И дай себе просто побыть в этом, по-настоящему присутствуя - этого достаточно для гармонизации.
3️⃣ Замечай своё самочувствие между дел и периодически сверяйся с направлением:
• Куда и зачем я сейчас иду, действую, обращаю своё внимание?
• То, что я делаю, помогает мне в реализации желания успеть как можно больше?
• Как меняется моё состояние от того или иного выбора:
лучше я себя чувствую или хуже?
Честно говоря, эти рекомендации актуальны будут в любой промежуток года.
Если хочешь, чтобы каждый день дарил радость и максимальные результаты!🍸
Дайте реакций, если взяли себе на вооружение 🫶