27 декабря в 14:00 мы проводим разовую коллаборацию и обмен тренировками между AirFit и Rocky Road Для девушек из Rocky Road Мы открываем пробную тренировку по силовому реформеру в студии AirFit — всего 5 мест. Это формат функциональной работы с телом, где: • укрепляется кор и мышцы-стабилизаторы • улучшается осанка, баланс и контроль движений • прорабатывается сила и подвижность без ударной нагрузки Тренировка подойдёт тем, кто хочет: • восстановиться после силовых или бокса • попробовать новый, технический формат • поработать над телом осознанно и глубоко Со своей стороны Rocky Road открывает женскую группу бокса для клиентов AirFit. — участие бесплатное — без абонементов и доплат — только по предварительной записи 📩 Для записи напишите администраторам в личные сообщения. Количество мест ограничено — всего 5 участников 💫