Участники, использующие ругательства во время отжиманий, показывали лучшие результаты и могли дольше сохранять концентрацию. Нецензурная лексика помогает снять психологические барьеры и активировать скрытые ресурсы, в отличие от нейтральных слов. Это доступный метод без побочных эффектов для повышения эффективности. ────────── ⚡️Важные новости – без лишнего шума!⚡️ Подпишись на канал и получай только суть: оперативно, чётко, по делу! 👉 ИнфоСплетник | @infospletnik
Мат повышает выносливость и работоспособность, утверждают учёные
19 декабря 202519 дек 2025
~1 мин