Розмарин (Rosmarinus officinalis) – растение с характером. Его аромат узнают даже те, кто никогда не держал в руках эфирные масла. Теплый, камфорный, бальзамический – он будто сочетает в себе жар южного солнца и свежесть морского ветра.
Но прежде чем розмарин стал популярной специей из Прованса, его путь был удивительным.
Растение богини мудрости
В древности розмарин считали священным растением. Греки посвящали его Афине, богине мудрости, а римляне жгли веточки перед важными событиями, чтобы очистить воздух и укрепить память.
Средневековые лекари включали розмарин в укрепляющие уксусы против инфекций. А в эпоху Возрождения его добавляли в бальзамы и первые духи — за стойкость, чистоту и способность просветлять ум.
Сегодня розмарин снова переживает свой звездный час, но уже в арсенале натуральной медицины и ароматерапии.
Чем удивляет эфирное масло розмарина
Эфирное масло розмарина с цинеолом (Rosmarinus officinalis L. cineoliferum) — это мощное средство.
Оно получают из цветущих верхушек средиземноморских кустарников чаще всего из Марокко и Испании.
Главные активные молекулы:
- 1,8-цинеол (эвкалиптол) — разжижает слизь, очищает дыхательные пути
- α-пинен и β-пинен — противобактериальные и противогрибковые
- камфора — тонизирующее, стимулирующее действие
Поэтому масло особенно ценится как:
- отхаркивающее и муколитическое,
- противогрибковое,
- противоинфекционное,
- респираторное средство для зимнего сезона.
И да — розмарин по-настоящему творит чудеса для волос. Улучшает кровоснабжение кожи головы, стимулирует рост, делает волосы плотнее и живее.
А еще у него есть три хемотипа. И все три - прекрасны не только для волос. Каждое по-своему сильно в определенных сферах. В Аромапедии®, базе протоколов и рецептов с научным обоснованием, есть целое отдельное PDF-досье по ЭМ Розмарина. В документе подробно разобраны хемотипы, состав, свойства, меры предосторожности и рецепты применения.
- 50+ протоколов/рецептов с дозировками
- 33 страницы
- 3 хемотипа: Rosmarinus officinalis L. cineoliferum, verbenoniferum, camphoriferum
- 30+ состояний: бронхит, синусит, ринит, отит, желтуха, гепатит, гепатобилиарная недостаточность, детоксикация, артрит, ревматизм, фибромиалгия, целлюлит, диспепсия, болезненные менструации, усталость, депрессия, гипотония, гинекологические инфекции, цистит, энтероколит, колит, холецистит, гиперхолестеринемия, тяжесть в ногах, выпадение и жирность волос и др.
3 простых рецепта красоты с ЭМ розмарина
1. Для роста и плотности волос
Подходит взрослым и подросткам
Смесь:
- 3 капли ЭМ розмарина с цинеолом (Rosmarinus officinalis L. cineoliferum)
- 1 ст. л. базового масла (жожоба, миндаль, виноградная косточка)
Применение:
Массируйте кожу головы 3–5 минут перед мытьём.
Оставьте на 20–30 минут, затем смойте.
Курс: 3 недели, затем перерыв неделю.
Такой массаж усиливает кровоснабжение волосяных фолликулов — волосы растут активнее, становятся плотнее и меньше выпадают.
2. Для чистой и свежей кожи
(подходит взрослым, в особенности жирной коже, не подходит сухой и чувствительной кожи)
Смесь:
- 1 капля ЭМ розмарина с цинеолом
- 1 чайная ложка геля алоэ вера
Применение:
Наносить точечно на зоны с повышенной жирностью или единичные воспаления.
Использовать не чаще 1–2 раз в день. Не использовать на сухой или чувствительной коже.
3. Тонизирующий массаж для шеи и плеч
При усталости, упадке сил, «тяжёлой голове»
Смесь:
- 4 капли ЭМ розмарина (Rosmarinus officinalis)
- 6 капель ЭМ лаванды узколистной (Lavandula angustifolia)
- 10 мл масла миндаля
Применение:
Разотрите смесь по задней поверхности шеи и плеч. Розмарин стимулирует кровообращение, а лаванда снимает мышечное напряжение.
Психоэмоциональная символика
Розмарин — аромат ясности, бодрости и внутренней собранности.
Его запах словно включает свет в темной голове:
- укрепляет память,
- помогает сфокусироваться,
- наполняет энергией,
- разгоняет сонливость,
- возвращает способность мыслить чётко.
В древности веточку розмарина клали на стол, когда нужно было принимать решение — чтобы «рассеять туман» и услышать свой разум.
На эмоциональном уровне он символизирует: сознательность, пробуждение, ментальную остроту и волевую силу.
О том, как применять ЭМ Розмарина в психоэмоциональной сфере для сопровождения депрессии, выгорания, тяжелых жизненных ситуаций, можно узнать на сертифицирующем курсе «Трансформационная аромапсихология и ольфактотерапия».
Важно соблюдать безопасность – масло сильное и активное.
Кому нельзя:
- детям до 6 лет
- беременным (кроме диффузии со 2 триместра)
- кормящим женщинам
Особенности применения:
- будет раздражать кожу в чистом виде
- обязательно разбавлять до 20%
- избегать области лица у маленьких детей
И это далеко не всё. Другие противопоказания и особенности работы с ЭМ Розмарина описаны в книге «Французская научная ароматерапия».