Сама фраза “Давай расстанемся” глобально не меняет ничего в отношениях, тем более в психологическом поле, она лишь становится индикатором накопленных проблем. А если расставание произошло “вдруг”, то это говорит о ваших иллюзиях Вы не заметили охлаждения со стороны партнера.
Пока вы строили общие планы, ваш партнер разрабатывал план побега. Не потому что он/она плохой(ая). А потому что терпеть больше не может.
Расставание - это не финал. Это точка, когда терпение одного из партнеров заканчивается. Либо один устает от постоянного давления, либо второй - от собственных унижений.
Если вам казалось, что в отношения все хорошо, а потом как гром среди ясного неба вы услышали слова о расставании, то в отношениях хорошо было только вам. Время снять розовые очки, и лучше больше их никогда не надевать.
В любом случае, сейчас предпринимать что-либо не стоит, важно отлипнуть от партнера и постараться снизить свой ущерб.
Я написал для вас исчерпывающую памятку на случай, если вас бросили ⤵️