Многие папы чувствуют себя растерянными при появлении маленького чуда дома. И это нормально! Ведь ребенок требует постоянного внимания и заботы. Мы подготовили небольшой гид по тому, как папам можно помочь маме и малышу до и после того, как ребенку исполнится годик.
- До года.
- Помощь маме:
Готовьте еду заранее или заказывайте доставку продуктов и готовых блюд, чтобы мама могла больше отдыхать.
Убирайте дом – поддерживайте чистоту и порядок, особенно важно регулярно мыть пол, менять подгузники и вытирать пыль.
Заботьтесь о комфорте мамы: приготовьте чай, принесите ей подушки, предложите массаж спины или просто побудьте рядом.
Берите ночные дежурства на себя хотя бы иногда, если есть возможность отдохнуть днем.
2. Общение с ребенком:
Разговаривайте с малышом ласково и спокойно, рассказывая ему обо всем вокруг (это помогает развивать слух).
Делайте легкий массаж животика перед сном, чтобы предотвратить колики.
Купайтесь вместе с крохой под присмотром взрослого члена семьи. Это позволит установить тесную связь между вами двумя.
Носите ребенка на руках чаще, помогая ему чувствовать безопасность и тепло ваших объятий.
- После года.
После достижения возраста одного года ваш малыш начинает активно развиваться физически и эмоционально. Теперь папа может помогать следующим образом:
- Физическое развитие:
Занимайтесь спортом вместе: ходите гулять пешком, катайтесь на велосипеде или играйте мячом во дворе.
Обучайте основам плавания под наблюдением специалистов, чтобы улучшить координацию движений вашего сына или дочери.
Помогайте формировать навыки самообслуживания: учите самостоятельно одеваться, кушать ложкой, пить из чашки без помощи взрослых.
2. Эмоциональное развитие:
Читайте книги каждый день вслух, обсуждая персонажей и события истории. Это способствует развитию речи и воображения у малышей.
Создавайте семейные традиции, такие как совместное проведение выходных дней или посещение интересных мест города всей семьей.
Играйте в ролевые игры со своим ребенком, позволяя ему выразить свои чувства через игру и фантазии.
Помогать молодой семье – важная задача каждого любящего отца. Надеемся, наши советы помогут вам стать еще ближе друг другу и сделать жизнь своей любимой женщины легче и счастливее!
#дети #родительство #папы #советы #поддержка
***
Телеграмм канал о детях и материнстве: https://t.me/Detki_rus
Подписывайтесь, чтобы узнать больше о психологии малышей, методиках раннего развития, лайфхаках для родителей и интересных детских событиях.