Рассказываем, какая погода будет в Красноярске и крае в Новый год и январе 2026 года, будут ли морозы и как сохранить здоровье зимой.
Начальник отдела метеопрогнозов гидрометцентра Среднесибирского УГМС Дмитрий Ульянов сказал «Проспекту Мира», что январь в Красноярске является самым холодным зимним месяцем.
По многолетним наблюдениям Гидрометцентра, среднемесячная температура воздуха в январе в Красноярске составляет -15,6°C. Месячная норма осадков — 17 мм.
Погода на Новый год и новогодние каникулы
Дмитрий Ульянов для точности пока не дал прогноз на новогоднюю ночь и рассказал о погоде на каникулы. Сперва будет тепло, потом начнет холодать.
«Январские каникулы будут достаточно теплыми. Предварительно, в первые пять дней января ночная температура воздуха составит от -5 до -15, дневная — от -1 до -6.
Затем придет похолодание: по ночам температура будет опускаться до -18…-23».
Еще мы посмотрели, что сейчас прогнозируют сервисы погоды.
Gismeteo показывает, что 31 декабря днем будет -6. В ночь на 1 января ожидается около -8, днем -4. До 3 января включительно днем будет в районе -5.
4 января придут 20-градусные морозы: до конца каникул дневная температура будет колебаться от -16 до -19, ночная — от -19 до -23.
«Яндекс Погода» дает прогноз, основанный на усредненных данных за последние 10 лет. Этот сервис в отличие от предыдущего не прогнозирует резкого похолодания.
По данным сервиса, днем 31 декабря будет -14. В новогоднюю ночь похолодает до -17, днем 1 января будет в пределах -16. До 11 января по ночам будет от -15 до -21, днем — около -14…-18.
Отметим, что долгосрочные прогнозы менее точны. Чем ближе дата, тем точнее данные.
Какая погода будет в январе после каникул?
Ульянов рассказал, что после праздников придут морозы.
«В центральных [к ним относится и Красноярск] и южных районах края среднемесячная температура составит от -15 до -17, что на 1-2 градуса выше средних многолетних значений.
В период с 15 по 20 января ожидаются настоящие морозы: в ночные часы будет от -30…-35, днем прогнозируется до -20…-27.
Что касается конца января, то тут трудно давать прогноз. Предварительно, в конце месяца прогнозируется потепление, но все может измениться».
По данным синоптика, в январе ожидается от 5 до 12 мм осадков, что меньше среднего. В большинстве дней будет идти небольшой снег.
Будут ли погодные аномалии в январе?
По словам Ульянова, обычно они не занимаются таким прогнозом. Это объясняется тем, что аномалии появляются незадолго до событий, поэтому давать долгосрочные прогнозы бессмысленно.
«Есть аномалии, которые нельзя спрогнозировать даже за неделю. Кроме того, оценить, стало ли какое-то событие аномалией или нет, можно только по факту».
Как сохранить здоровье зимой
В новогодние праздники проходят массовые мероприятия и риск заболеть повышается. Не стоит забывать и о лишних килограммах, которые можно набрать за это время.
Роспотребнадзор советует после праздников перейти на менее калорийной меню и придерживаться сбалансированного питания.
В первую очередь советуют есть зелень, овощи, фрукты и сухофрукты. А вот от сладкого, жирного, соленого и маринованного рекомендуют отказаться. Но голодать не стоит.
Вернуть организму тонус после каникул поможет регулярная физическая активность. Это могут быть прогулки на свежем воздухе, тренировки на растягивание и т. д.
Не стоит забывать и о режиме сна. По словам специалистов, восстановить его после праздников тяжело. Стоит постепенно возвращаться к привычному расписанию, стремясь ложиться и просыпаться в одно и то же время.
Как лучше одеваться зимой
В первую очередь нужно одеваться по погоде.
При морозах необходимо использовать несколько слоев одежды. В качестве первого слоя можно надеть термобелье и теплые носки. Для второго подойдут шерстяной свитер и теплые штаны.
Лучше выбирать ту одежду, которая сидит по фигуре и не сковывает движения. Выбирайте теплую обувь с нескользящей подошвой. Она не должна быть впритык, так как тесная обувь нарушает кровообращение.