Представьте себе: первый раз после операции ставите ногу на пол — пока в голове множество вопросов и опасений. Но шаг за шагом цель одна — двигаться свободно, без костылей и страхов. На самом деле современные протезы позволяют многим людям снова ходить самостоятельно, без лишней опоры. Просто не ждите мгновенных чудес: путь к этому состоянию у каждого свой.
Что влияет на возможность отказаться от костылей
Уровень ампутации
Первое, о чем всегда спрашивают и врачи, и будущие пользователи протеза — где именно проходила ампутация? Если ампутирована голень и сохранён коленный сустав, освоить уверенную самостоятельную походку гораздо проще. Колено — наш природный шарнир, который "запоминает" привычные движения. При ампутации выше колена адаптация обычно идёт дольше; телу нужно учиться новым движениям, а технике — брать часть функций на себя. Но технологии не стоят на месте: продвинутые коленные модули и настройки порой делают настоящее чудо (на практике вижу, как даже с бедренным протезом люди возвращаются к активному образу жизни).
Качество подгонки протеза
Вот тут правило простое: если гильза протеза подобрана идеально — боли нет, давление распределяется равномерно, тело "дружит" с устройством. В таких условиях потребность в дополнительных опорах исчезает практически естественным образом. Но если что-то жмёт или давит не туда, человек автоматически стремится найти дополнительную точку опоры: возьмет костыль или хоть будет облокачиваться обо всё подряд.
Реабилитация и тренировки
Первые занятия напоминают обучение катанию на велосипеде: сначала ты не отпускаешь руль вообще (то есть костыли всегда под рукой), потом делаешь несколько смелых попыток пройти пару шагов "самостоятельно". Много зависит от регулярности тренировок, упражнений на баланс, укрепления мышц. Поверьте, грамотная реабилитация способна творить чудеса — причем эффект замечаешь буквально по неделям.
Когда без костылей пока нельзя
Не стоит храбриться сразу после получения нового протеза (даже если самочувствие отличное!). Первые дни-недели почти всегда проходят под контролем специалистов и обязательно — с поддержкой костылей для страховки от падений. Иногда к ним возвращаются позже: например, когда долго ходишь по городу или идёшь по скользкой лестнице зимой.
Советы специалистов OrtoPortPro
- Не спешите оставлять костыли где-то в углу квартиры навсегда. Резкий отказ перегружает и мышцы, и культю — появляются боли или усталость.
- Настраивайтесь наблюдать за своими ощущениями честно: любой дискомфорт при ходьбе повод проконсультироваться — возможно нужна корректировка посадки или настройка самого протеза.
- Не стесняйтесь обращаться за помощью к реабилитологу раньше времени – иногда пара занятий решают проблему устойчивости быстрее любых самостоятельных экспериментов.
В итоге большинство наших пациентов действительно переходит к жизни без костылей — причем увереннее себя чувствуют именно те, кто не пытался форсировать процесс с первого дня. Мы шаг за шагом сопровождаем этот путь; главное помнить: спокойно взять свои первые самостоятельные сто шагов лучше, чем героически упасть на двадцатом только ради скорости.
Наш сайт
Источник