Всем добрый вечер!
Наконец-то пятница. Дни перед Новым годом так сложно идут, так муторно. Еще бы праздник ощущать, было бы вообще замечательно. А ведь никакого настроения нет, даже наряженная елка дома не помогает(
На завтрак вчера у меня была гречневая каша. В этот раз молоко дома было 3,2% жирности, то я решила развести его в пропорции 1:1 с водой. На том и порешила. Разницы вообще никакой по вкусу не почувствовала. Такой завтрак меня вполне устраивает и по вкусу и по сытости. Не знаю конечно, как он по качеству выходит.
Решила в этот раз рис не добавлять в свою обеденную тарелку. Зачем? Я его не люблю. Вы мне еще пишите, чтобы я обжаривала купаты на масле, а не на сухой сковороде. Зачем? Мне итак вкусно. Зачем добавлять лишние калории?
Ну и на ужин ела салатик. Мне хватило.
Еще порывалась съесть хурму сорта "королек", но не стала на ночь, так как она очень сладкая и не думаю, что полезная перед сном.
Любава почему-то на таком питании показала +300 грамм. Странно, вроде бы и не отекла, интересная конечно девушка.
На этой неделе Любава наша не идет встречаться с друзьями в кафе, но завтра планирует идти к родителям помочь им с украшением елки и дома. А мама ведь не оставит без вкусностей.
Всем хороших выходных! С вами прощаюсь до понедельника, но вы сможете найти меня в ТГ-канале: