Хольгер Руне о повреждении ахилла: В день травмы было тяжело, это выбило из колеи. Но дальше пришлось принять, что впереди большой вызов

15-я ракетка мира Хольгер Руне рассказал, как проходит его восстановление после травмы. Датчанин порвал ахилл 18 октября во время матча с Уго Умбером на турнире в Стокгольме. - Обычно вопрос "Как дела?" задают формально. Но если буквально - как вы себя сейчас чувствуете? – Сейчас у меня этап реабилитации в Дохе. Здесь работает сильная команда специалистов, плюс мой тренерский штаб постоянно рядом, так что процесс идёт в правильном направлении. С момента операции прошло ровно семь недель, и восстановление идёт чуть быстрее, чем изначально планировалось - это, безусловно, позитивный момент. - Какие ориентиры вам сейчас ставят? - Мы разбили процесс на недельные цели. Задача на этот цикл заключалась в том, чтобы снова начать ходить. Я уже передвигаюсь без ортопедического ботинка, а к моменту отъезда - 18 декабря - буду ходить в обычной обуви с небольшим подъёмом пятки. Это нужно, чтобы не перегружать себя: сейчас важно этого избегать. Мы практически ежедневно даём нагрузку сухожилию в разных форматах, при этом предусмотрены дни на восстановление. Работа идёт интенсивно, но рядом со мной люди, которые хорошо знакомы с подобными травмами, и это придаёт уверенность. - А как вы справляетесь психологически? – Честно говоря, было несколько непростых дней, но это скорее отдельные моменты. С самого начала рядом были семья и команда - их поддержка имела огромное значение. Без них я бы пережил это совсем иначе. В день травмы было тяжело, это действительно выбило из колеи. Но дальше пришлось принять реальность: впереди большой вызов, и на нём нужно сосредоточиться. Я не могу позволить себе зацикливаться на негативе - объём работы сейчас такой, что времени думать о чём-то ещё просто не остаётся, - сказал Руне в интервью Sports Illustrated. Билеты и туры на Dubai Duty Free Tennis Championships: жаркие матчи зимой