Знакомо это чувство — как будто живешь по чужому сценарию? ✅ Угождать, подстраиваться, не расстраивать. Быть «удобной», «правильной», «хорошей девочкой» для всех. А для себя?
Когда-то я думала, что любовь и признание нужно заслужить. Улыбаться, даже если грустно. Говорить «да», когда внутри кричит «нет». Стирать свои границы, чтобы другим было комфортно. И знаете, к чему это вело? К пустоте. К тому, что, глядя в зеркало, я видела не себя, а приличную, но чужую девочку.
А потом случился щелчок. Я поняла, что моя жизнь — одна. И она не репетиция. Ее не отмотать назад, чтобы прожить «как надо мне».
Сейчас для меня самый важный момент дня — встреча с собой в зеркале. Не для проверки макияжа. А для тихого «привет». Чтобы посмотреть в эти глаза и сказать: «Я тебя вижу. Я с тобой. И ты в порядке — со своими силами, слабостями, неидеальностью, этой милой веснушкой и пятном от кофе на блузке».
Быть собой — это не эгоизм. Это честность. С миром и в первую очередь — с собой. Это разрешить себе:
➖ Говорить «не хочу» и «мне не нравится».
➖ Выбирать дело души, а не «престижную» работу.
➖ Отдыхать, когда устала, а не когда «все переделала».
➖ Носить то, в чем комфортно, а не то, что «в тренде».
➖ Любить того, кто ценит твою суть, а не удобство.
Жить на полную катушку — это не про безумные тусовки (хотя и они иногда). Это про полноту ощущений. Чувствовать каждую эмоцию. Браться за страшные, но свои мечты. Ошибаться и вставать. Говорить странные вещи и смеяться до слез. Защищать свой покой как главную ценность.
Полюбить себя — это не сделать себя идеальной. Это перестать себя насиловать. Это договориться с собой о перемирии. Заботиться, как о лучшем друге. Хвалить за маленькие победы. И, глядя в то самое зеркало, наконец-то узнавать того, кто смотрит на тебя в ответ. И улыбаться ему. Искренне.
Жизнь одна. Проживите ее именно ВАШУ. Со всеми вашими «неудобными», но такими живыми и настоящими красками.
Вы уже достаточно «хороши». Просто будучи собой.
📽️ Сделала для вас мотивационное видео☺️☺️ Можно посмотреть ТУТ :
Инста (запрещена в РФ)
Ютуб(запрещен в РФ)
#любовьксебе #бытьсобой #психология #самоценность #жизньодна #личныеграницы #сегодня #осознанность #мотивация #хорошаядевочка #прожитьнаполную
