В древней Индии его называли «золотым молоком». Сегодня в кофейнях его называют «куркума-латте» 😊
Почему этот напиток получил новую волну популярности?
Главная звезда тут - куркума. Эта яркая специя работает как маленькая аптечка:
🔸 улучшает работу мозга, память и внимание
🔸уменьшает воспаление и укрепляет иммунитет
🔸 помогает держать давление в норме
🔸 снижает уровень вредного холестерина
🔸 обладает противоопухолевым действием
«Золотое молоко» помогает настроиться на продуктивный день без резких скачков энергии. А рецепт очень прост - наглядно показали в видео.
🥄Понадобится:
-200–250 мл молока (коровьего или растительного)
-1 ч. л. куркумы
-1 щепотка чёрного перца (усиливает действие куркумина)
-щепотка корицы, мед или сироп - по желанию
🥛Как готовить:
Подогрейте молоко на небольшом огне. Добавьте куркуму, перец и корицу.
Прогрейте 2–3 минуты, не доводя до кипения. Снимите с огня и добавьте мёд.
Напиток готов!
❕Финальный штрих для продвинутых - наполнить напиток молекулярным водородом. Здесь пригодится водородный скипетр. Это уникальный водородный генератор, который работает с любыми напитками - хоть вода, хоть чай, хоть какао. Причем любой температуры. Таких приборов вы точно больше не найдете - это уникальная разработка нашего горячо любимого профессора Хачатряна 💙
Скипетр всего за несколько минут наполняет воду и другие жидкости ионами водорода - мощным антиоксидантом. То, что нужно в сезон простуд 👌 А ещё меняет ОВП напитков с положительного на отрицательный - физиологичный для организма. И немного ощелачивают жидкости.
Подробнее о водородном скипетре здесь.
А тут делимся лайфхаком 👉 Как увеличить пользу овощей в разы