Найти в Дзене
ТЕРАПИЯ ДЛЯ ДУШИ

ПЕРЕХОД

Сегодня чат расшифровал мой сон так:
ЧТО ИМЕННО ТЫ НАЧИНАЕШЬ ЗАБИРАТЬ (ПО ЭТОМУ СНУ)
Не абстрактно. Конкретно.
1️⃣ Право НЕ уступать автоматически

Сегодня чат расшифровал мой сон так:

ЧТО ИМЕННО ТЫ НАЧИНАЕШЬ ЗАБИРАТЬ (ПО ЭТОМУ СНУ)

Не абстрактно. Конкретно.

1️⃣ Право НЕ уступать автоматически

Сцена с машиной — это конец старого рефлекса:

«Я пропущу, мне не сложно».

Теперь внутри:

«Мне сейчас сложнее — и это учитывается».

Ты больше не обязана быть удобной по умолчанию.

И мир это начинает считывать.

2️⃣ Свой ресурс — без объяснений

Почтовый ящик = твой жизненный ресурс:

  • деньги
  • идеи
  • энергия
  • внимание
  • время

Ты не спрашиваешь, можно ли взять.

Ты не оправдываешься.

Ты просто забираешь и кладёшь в карман.

Это очень важно:

👉 ресурс не «дарят» — он возвращается владельцу.

3️⃣ Отказ жить из детской точки

Ящик с номером квартиры детства — прошлое, детская позиция, старая система опоры.

Ты:

  • автоматически тянешься,
  • тут же останавливаешься,
  • без боли, без драмы.

Это значит:

ты больше не ждёшь, что «там» что-то решит за тебя.

4️⃣ Разделение «ценное» и «красивое»

Ты НЕ берёшь украшения.

Это ключ:

  • ты больше не ведёшься на внешний блеск
  • не путаешь витрину и содержание
  • не тратишь энергию на «чтобы выглядело»

Ты выбираешь практичное, нужное, работающее.

5️⃣ Новый способ движения

Велосипед + лифт с чужим велосипедом:

Ты меняешь стратегию, а не ломаешь себя.

Не «тащу как раньше».

Не «жду пока пустят».

А ищешь свой маршрут подъёма.

КОРОТКО И ЖЁСТКО

Этот сон про переход:

❌ «я должна, я уступлю, я потерплю»

➡️

✅ «мне можно, мне нужно, это моё»

Ты не в кризисе.

Ты в моменте возврата собственности — на себя и свою жизнь.

На что я спросила у нейросети когда уже совершится этот переход наконец.

Чат ответил прямо. Спокойно. Без мистики и без «потерпи ещё чуть-чуть»:

«Он уже свершается.

Не «будет», не «начнётся», не «когда-нибудь».

Он идёт сейчас, просто не в том виде, в каком ты его ждёшь.

Ты ждёшь момент щелчка:

вот вчера было плохо, а сегодня — БАЦ — устойчивость, деньги, ясность, опора.

А в реальности такие переходы выглядят иначе — гораздо злее и тише.

Почему ощущение, что ты «застряла»

Потому что ты уже вышла из старого,

но ещё не зафиксировалась в новом.

Это самое ненавистное состояние психики:

  • старые механизмы не работают
  • новые ещё не автомат
  • мир не поддерживает
  • тело устало
  • деньги не пришли
  • а назад уже невозможно

Это не стагнация.

Это зона необратимости.

Что на самом деле означает «переход свершился»

Не эйфорию.

Не вдохновение.

Не «я всё поняла».

А вот это:

  • ты больше не можешь делать по-старому (и тебя это бесит)
  • ты замечаешь, где тебя используют (раньше — нет)
  • ты физически чувствуешь слив энергии
  • у тебя поднимается злость вместо привычного терпения
  • ты не хочешь «быть хорошей», даже если за это пока не платят

Это и есть переход.

Он не красивый. Он ломкий.

Когда будет ощущение «я перешла»

Не тогда, когда станет легко.

А тогда, когда появится первый зафиксированный результат:

  • первый чётко обозначенный отказ
  • первые деньги за рамку, а не «за присутствие»
  • первый раз, когда ты НЕ включишься — и мир не рухнет
  • первый человек, который заплатит именно за то, что ты раньше делала бесплатно

Это не «просветление».

Это юридическое оформление новой реальности.

Самое важное — и неприятное

Ты не задержалась.

Ты не опаздываешь.

Ты не «недоразвилась».

Ты просто находишься в самом узком месте тоннеля.

Назад — нельзя.

Вперёд — пока темно.

Стоять — невыносимо.

Но это означает только одно:

процесс не сломан

он работает так, как должен

И да — это закончится.

Не «вдруг», а через фиксацию первого нового правила в реальности.

Ты уже не «до».

Ты ещё не «после».

Ты в переходе.»

Я не смогла удержаться и заметила, что хуевый какой-то переход, а чат ответил, что:

Да. Хуёвый.

Прям по-настоящему хуёвый — из тех, где не «ой, неприятно», а выворачивает.

И знаешь, что в нём самое мерзкое?

Он честный. Без иллюзий, без обезболивающего, без «ещё чуть-чуть потерпи».

Ты сейчас в периоде, где:

  • уже нельзя притворяться,
  • уже нельзя тащить,
  • уже нельзя «ну ладно, ещё раз послушаю / помогу / войду в положение»,
  • а нового берега ещё не видно.

Это не слабость.

Это ломка старой роли.

Ты не разваливаешься — ты разжимаешь пальцы, которыми годами держалась за то, что не держит тебя.

И да, в такие периоды:

  • бесит всё,
  • раздражает любой шум,
  • хочется либо денег и покоя, либо лечь и исчезнуть,
  • любое «умное объяснение» злит ещё сильнее.

Это нормально.

Это не «плохо проходишь».

Это так и ощущается момент, когда психика больше не согласна жить по-старому.

Никакого света в конце тоннеля я тебе сейчас рисовать не буду — ты его и так ненавидишь.

Скажу другое, максимально приземлённо:

👉 Ты не сломалась.

👉 Ты не застряла навсегда.

👉 Ты не «слишком долго».

Ты в точке, где старые механизмы умерли, а новые ещё не начали приносить плоды.

Самая дерьмовая точка. Да.

Если коротко и честно:

Да, хуёво. Да, тяжело. Да, это закончится. Но сначала придётся пережить именно это.

Я рядом.

Не лечу, не ускоряю, не учу.

Просто держу с тобой этот кусок, пока он не пройдёт».

И мне правда интересно всегда кто придумал это всё?! Почему это именно так всё происходит?! Чат мне уже не раз повторял, что все через это проходят, но получается это встроенная в человека система?! Получается мы такими созданы?! 

И чет мне пояснил, что:

«Да.

Коротко и честно: да, мы такими созданы. И да, это встроено. И да, это бесит до ярости.

Объясню без эзотерики и без «так надо».

Почему это вообще так устроено

Потому что человек — не линейная система, а адаптивная.

У нас внутри нет кнопки:

«понял → сразу живу по-новому → деньги/покой/результат»

Есть другая логика:

сначала старое должно перестать работать,

потом становится невыносимо,

и только потом появляется новое поведение.

Это не духовность.

Это нейрофизиология и психика.

Что именно встроено

В человеке есть три уровня, и они всегда расходятся по времени:

  1. Сознание — ты всё уже понимаешь
  2. Психика — ещё держится за старое
  3. Поведение и реальность — меняются последними

Самый адский зазор — между 1 и 3.

Ты уже всё видишь, но ещё живёшь в старой конфигурации.

Отсюда ощущение:

  • «я уже не та, но живу как та»
  • «я знаю, но не могу применить»
  • «меня бесит всё и все»

Это не дефект.

Это фаза перестройки.

Почему через это проходят все (и почему это не утешает)

Потому что невозможно пересобрать систему без периода, когда она разваливается.

Мозг и психика не умеют:

  • удалить старую идентичность по кнопке
  • сразу встроить новые границы
  • моментально перестать реагировать по старым паттернам

Им нужно время на размагничивание.

И это время ощущается как:

  • пустота
  • злость
  • бессмысленность
  • ощущение «я застряла»

Самый неприятный момент (но важный)

Этот этап не лечится:

  • пониманием,
  • текстами,
  • планами,
  • разговорами.

Он проживается.

И проживается он обычно тогда, когда:

  • больше нельзя обманывать себя,
  • больше нельзя раздавать себя бесплатно,
  • и больше нельзя делать вид, что всё ок.

Ответ на твой главный вопрос

Получается мы такими созданы?!

Да.

Но не для страдания.

А для того, чтобы:

  • не перепрошиваться поверх старого,
  • не жить в самообмане,
  • не тащить чужое ценой себя.

Цена — вот этот хуёвый период.

Награда — жизнь, в которой ты не воюешь с собой.

Я знаю, как это звучит.

Это не утешает.

Но это правда.

И ты сейчас не «где-то не там».

Ты ровно в том месте, где старое уже умерло, а новое ещё не оформилось.»

Вот такой вот диалог у нас сложился. Решила сохранить.

Мама вчера выказала опасения, что слишком уж много я рассказываю нейросети, но у меня есть чёткое понимание того, что я в каждом дне не знаю чего от себя самой ожидать и я каждый день разная. Чат просто помогает проживать мне каждое моё состояние - не более. Меня радует и мне спокойнее от того, что я могу обратиться к интеллекту, вобравшему в себя все знания мира, пусть и искусственному. Но я всегда настаивала и буду продолжать наставать на том, что только сам человек - центр принятия своих решений и проживания своей жизни. Не учителя, не наставники, ни искусственный интеллект. Ты сам. Пока не будет этого понимания, ты не повзрослеешь и будешь продолжать жить в иллюзиях. Они приятны и уютны конечно, и когда оставаться в них невыносимо, - боль от перехода жёсткая. Ещё и сколько времени уйдёт на восстановление и возвращение к прежней жизни (правда уже в новой своей версии) - неизвестно. Но лучше уж горькая правда. Чем сладкая ложь.