Почему женщины снова и снова выбирают мужчин, которые их не любят
Если мужчина холоден, отстранён и эмоционально недоступен — это не «не повезло».
Скорее всего, это знакомо.
Я сейчас скажу неприятную вещь, но именно такие тексты чаще всего и дочитывают до конца:
Мы выбираем не любовь.
Мы выбираем то, что похоже на детство.
Личный опыт, который долго не хотелось признавать
В детстве мой отец часто спрашивал меня:
«Ты же хорошая девочка?»
И за этим вопросом всегда шёл невидимый список:
— будь удобной
— не спорь
— не расстраивай
— не требуй
Тогда я не чувствовала себя нелюбимой.
Я просто чувствовала, что любовь нужно подтверждать.
И я отлично этому научилась.
Спустя годы я вдруг заметила странную закономерность:
рядом со мной оказывались мужчины, чью любовь приходилось заслуживать.
Они были:
- эмоционально холодными
- скупыми на слова
- щедрыми на ожидания
- уверенными, что я должна стараться
И каждый раз мне казалось:
«Вот ещё немного — и всё наладится».
Почему тёплые мужчины не вызывают «искры»
Самое странное — когда рядом появлялся мужчина:
- спокойный
- заботливый
- открытый
мне становилось… некомфортно.
С ним не нужно было доказывать свою ценность.
Не нужно было угадывать настроение.
Не нужно было заслуживать любовь.
А значит — не было привычного напряжения.
И психика говорила: «Что-то не так».
Потому что для неё любовь всегда была экзаменом.
Любовь с условиями кажется нормой
Женщина, выросшая в такой системе, часто:
- терпит холод
- оправдывает отстранённость
- боится быть «слишком»
- старается быть идеальной
Она живёт с фоновым ощущением:
«Если я расслаблюсь — меня разлюбят».
И это не про слабость.
Это про выученную стратегию выживания.
Самое болезненное осознание
Мне понадобилось несколько лет и работа с собой, чтобы честно признать:
я не ищу любовь —
я ищу знакомое чувство ожидания.
И пока это чувство оставалось внутри,
в моей жизни снова и снова появлялись одинаковые мужчины, только в разных телах.
Где начинается настоящие изменения
Изменения начинаются не с обвинений отца.
И не с поиска «идеального партнёра».
Они начинаются с вопроса:
«Почему для меня любовь всегда связана с напряжением?»
И с разрешения себе страшное:
— быть неудобной
— не заслуживать
— не доказывать
Когда внутри появляется опора,
холодные мужчины перестают притягивать.
Не потому что они плохие.
А потому что боль больше не кажется любовью.
Любовь не должна быть наградой
Самое взрослое открытие, к которому я пришла:
Со мной можно быть просто так.
Не за старания.
Не за терпение.
Не за правильность.
И именно с этого момента в жизни начинают происходить другие отношения.
Тише. Проще. Честнее.
(Теги: психология отношений, любовь и отношения, сценарии из детства, детские травмы, эмоционально недоступный мужчина, холодные мужчины, любовь с условиями, самоценность женщины, женская психология, отношения с отцом, выбор партнера, токсичные отношения, зависимые отношения, почему не любят, внутренний ребенок, психология любви, повторяющиеся сценарии, осознанные отношения, самооценка, личный опыт )