Арт-практика «Матрешка»🪆
В этом году провела арт-практику в онлайн-формате, в это раз рисовала вместе с участниками своих матрешек.
Давайте посмотрим, что получилось в итоге, проведу экспресс-анализ и поделюсь своими выводами с практики.
Фасад
Самая большая матрешка, наше видимое, то, как мы проявляемся в этом мире. Наши выпуклые наружу качества, способности и навыки.
У меня эта матрешка под именем «Крепкий орешек». Такая дерзкая бунтарка, волевой лидер, который готов закрыть любой проект, смести все преграды с пути. При этом защищает слабых (котенок в кармашке). Много силы, упорства, позитива и энергии. Лозунг «как за каменной стеной».
Теневая матрешка
То, что скрывается за фасадом, наши непроявленные качества, уязвимости и слабости, которые могут дать буст нашему развитию, если мы начнем проявлять эту сторону себя.
Моя теневая часть — Кудесница. Волшебница, которая верит в чудо, творит чудеса. Приносит в мир праздник, создает атмосферу исполнения мечты. Скромная, застенчивая, легкая и творческая.
Другие части и роли
Воплощение наших сущностей, которые живут в глубине, из которых мы черпаем силу для проявления себя в мир.
Любопытная макака — держит свой банан и занимается наблюдением за тем, что происходит с остальными частями. Погружена в себя, с удивлением замечает то, что на нее обратили внимание в процессе. Как будто застали за каким-то важным делом, которым она пока не готова делиться.
Семя — воплощение страха перемен и неизвестности. Сначала вызвало неприятные ощущения, но потом раскрылось как возможности, некая защитная оболочка внутреннего процесса трансформации.
Внутренняя суть
Наша самость, вне ролей и масок, наше чистое естество.
Кицунэ — загадочная лиса, которая отращивает хвосты в процессе набора опыта и экспертизы. Спокойная в своем принятии внешних и внутренних процессов. Не обращает внимание на происходящее и погружена в преобразование. Ощущает удовольствие от уверенности в себе.
Точка сборки
Соединение Семени и Кицунэ. Рост через страх в новый опыт и новые возможности для развития, выход на новый жизненный этап. Принятие того, что дискомфорт сейчас как защитная оболочка для осознания, необходимость для преобразования.
Выхожу в новый год с установлением апдейта. Важно дать себе время на переваривание того, что вошло в жизнь, лучшего понимания себя.
😌 @coach_stadnik #заметки_на_полях #осознания
