Найти в Дзене

Почему мужчины игнорируют проблемы в отношениях и что реально с этим делать: честный разбор мужской психологии

Давайте договоримся сразу: миф о том, что мужчины равнодушны или черствы, оставим в прошлом вместе с джинсами на клёпках. Реальность гораздо интереснее (и местами забавнее). Я часто слышу от подруг, клиенток и просто знакомых: «Он делает вид, что всё в порядке, хотя у нас слон в комнате!» И вот вы сидите, весь вечер обтекаете тревогой, а ваш мужчина бодро зарывается в смартфон, обсуждает футбольные трансферы или решает, что приготовить из макарон… Но только не назревающую бурю. Почему так? Почему проблемы в отношениях сталкиваются с ледяной стеной «не замечаю – значит, нет»? Ловите честный разбор мужских душевных акробатик — без теорий и клише, только жизненные наблюдения. Приглашаю вас в свой телеграмм канал: Приходите 🙌 Мужская стратегия выживания — «ни слова о буре»
Однажды мой приятель Лёша (типичный герой анекдотов: любит баню, борщ и тишину) признался:
– Если вижу, что в отношениях грядёт ссора, моя первая мысль — «Спрятаться!»
Смешно? Лёша не один такой. По каким-то причудливым

Давайте договоримся сразу: миф о том, что мужчины равнодушны или черствы, оставим в прошлом вместе с джинсами на клёпках. Реальность гораздо интереснее (и местами забавнее). Я часто слышу от подруг, клиенток и просто знакомых: «Он делает вид, что всё в порядке, хотя у нас слон в комнате!» И вот вы сидите, весь вечер обтекаете тревогой, а ваш мужчина бодро зарывается в смартфон, обсуждает футбольные трансферы или решает, что приготовить из макарон… Но только не назревающую бурю.

Почему так? Почему проблемы в отношениях сталкиваются с ледяной стеной «не замечаю – значит, нет»? Ловите честный разбор мужских душевных акробатик — без теорий и клише, только жизненные наблюдения.

Приглашаю вас в свой телеграмм канал:

Для тебя и о тебе. Психология

Приходите 🙌

Мужская стратегия выживания — «ни слова о буре»

Однажды мой приятель Лёша (типичный герой анекдотов: любит баню, борщ и тишину) признался:

– Если вижу, что в отношениях грядёт ссора, моя первая мысль — «Спрятаться!»

Смешно? Лёша не один такой. По каким-то причудливым законам эволюции, большинство мужчин воспитаны в духе: если не можешь решить проблему сразу, лучше её аккуратно обойти.

В их восприятии разговоры о внутреннем неуюте — это не способ спасти отношения, а потенциально опасная экспедиция на минное поле. Там, на минном — т.е. в разговоре — мужчина рискует выглядеть уязвимым или, не дай бог, неправым. Поэтому проще промолчать, «перетерпеть», залипнуть в сериал или «случайно» покинуть квартиру по важным делам. Отсюда и любопытное явление: — женская тревога растёт, — мужская немота укореняется.

«Само рассосётся» и вирусный оптимизм

Мужчины — наивные оптимисты, многие из них живут с убеждением, что любая проблема решится сама собой. Фраза «Дай времени, и всё наладится!» прописана у них в подкорке. Трещина в общении? Ну ничего, завтра поговорим. Уже три месяца не разговариваем вечером? А вдруг само пройдёт!

В моём окружении был уникальный эксперимент: коллега Витя вёл дневник и записывал, сколько проблем удалось решить методом «ждать и ничего не делать». Итог: 80% бытовых поломок действительно решались (ну, например, кран вдруг чудом переставал капать), а вот эмоциональные разногласия, наоборот, пускали корни. «Не ожидал, что чувства могут закуклиться, как старая проводка», — шутил он.

Такой оптимизм — палка о двух концах. С одной стороны, лишний драматизм никому не нужен. С другой — молчаливое ожидание, что кто-то всё за тебя разрулит, заканчивается тем, что отношения превращаются в болото. А болото, как известно, только затягивает.

Внутренний цензор и страх показаться слабым

Есть ещё одна причина, о которой редко говорят вслух: мужская боязнь выглядеть неудачником в собственных глазах и — о ужас — в глазах женщины. Мужчинам с детства вдалбливают правила жизни: будь сильным, не жалуйся, не реви, решай и побеждай. Но душа-то не роботизированная. Да, и мужчины иногда впадают в растерянность, не знают, как мягко поговорить о собственных переживаниях, боятся быть осмеянными или, чего доброго, разлюбленными за «слабость».

Вспоминаю разговор с одним мужчиной (назову его Сергеем), который сказал:

– Я лучше промолчу, чем взвалю свои тревоги на любимую. Не для того я мужчина, чтобы изливать душу.

Этот сценарий знаком многим. Поэтому и выбирают привычную схему: «забить», подшутить, уйти в дела. Всё, только не откровенный разговор. И это, кажется, самая большая ловушка: без честности никакие отношения не выдержат даже мягкого дождя, не говоря уже о ливнях.

Еще больше статей в подборке:

Отношения и границы | Для тебя. Психология. | Дзен
Практические советы: что реально делать
Честно, я не гарантирую волшебную пилюлю — нет её. Но есть настройки, которые помогают двигаться вперёд уже завтра:
1. Говорите своими чувствами. Не начинайте разговор с обвинений («ты никогда!»), попробуйте описать свои эмоции: «Я переживаю, что между нами будто невидимая стена. Мне это тяжело.»
2. Выберите правильный момент. Сцена у плиты или в лифте — не лучший вариант. Заварите чай, выдохните, и попробуйте начать диалог без спешки.
3. Перестаньте гадать. Никто не читает мысли, даже если работает в IT. Открытость, без лишней драмы — идеальный рецепт.
4. Попробуйте упражнение «15 минут честности». Договоритесь раз в неделю садиться друг напротив друга и говорить каждый по пять минут всё, что тревожит/радует/беспокоит в отношениях. Без перебиваний, осуждения и советов. Только внимание и принятие.

Что из этого всего откликается именно ВАМ? Может быть, знаете ещё более действенные способы разговорить мужчину? А может, сами замечали, что тянете с разговорами до последнего? Делитесь историями в комментариях — давайте вместе учиться честности!

Я знаю, что тема отношений — всегда немного спорт: где-то больно, где-то весело, а иногда прямо на олимпиаду тянет. Главное правило хорошей команды (или пары) — не забивать голы друг другу, а играть в одну сторону. Помните: ответственность за разговор лежит на обоих, и даже самая хмурая мужская молчанка — не приговор.

Спасибо, что читаете, что остаетесь честными с собой и ищете свой путь! Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать важные размышления. И да, ищите меня в Телеграмм https://t.me/+f_Qjva4QlC9jYmEy — там самые свежие истории, чуть больше самоиронии и юмора. До встречи!💕