Приветствую всех) Вот и закончились мои дневники по программе Шичко, вчера написал последний 50й дневник, чему безмерно рад, тк как честно говоря, после 44го дневника какая то либо лень, либо какое то отторжение было-забросить дневники, ведь травиться меня больше не тянет. Но я сам себе четно обещал, в тех же самых дневниках были вопросы иногда:сколько дневников вы намерены написать? Отвечал честно:Все. И всё-таки сдержал сам себе слово и довел дело до конца, чему естественно рад 😌
Вспомню как все началось, не читая свои старые статьи, поэтому могут быть не состыковки в чем то, потому что память алкоголика короткая и многое забывается 🤣
Узнал о методе Шичко от человека, который под моей статьей оставил коментарий:найди в тг метод Шичко, там бесплатно помогут избавиться от алкоголя. В феврале месяца, после двухдневного запоя умирал на отходняках на работе, нашел эту группу в тг Втрезвости, зашел, почитал отзывы, почитал ветки тем, ничего не понял 🤣 начал спрашивать, люди стали обьяснять, самое главное что понял:днем смотрю 1 спецкурс Фахреева, минут 40 кажется, вечером перед сном читаю текст 1го дневника и в конце него написаны вопросы, нужно отвечать на них обязательно:письменно перед сном. Так и сделал, не помню либо в этот же день, либо на следующий, но начал смотреть спецкурс и писать дневник перед сном. Пока не забыл, спасибо этой доброй Женщине, именно ее коментарий меня вернул в трезвость и свободу🙏Кстати, это также означает, что не зря я писал здесь свои заметки, мысли алкоголика, да и просто ужасные пьянки, за которые стыдно и противно...
К сожалению было несколько срывов, после которых я начинал писать дневники с самого начала, хотя можно было проработав срыв, продолжать с того дневника, на котором сорвался. Но я с самого начала для себя решил, что если срываюсь-начинаю сначало, это немного и помогало в том числе держаться, потому что не хотелось начинать с начала 😁после последнего срыва, я был уже на 35 кажется дневнике, осталось 15 написать, но вернувшись с моря, я решил начать писать с самого начала, тк считал что если сорвался, где-то значит не проработал ЛУ.
И вот последний раз травился я 21 июля кажется, дневники начал писать 25го кажется, когда на вахту приехал. Через пару недель, числа 8 примерно августа ощутил сильнейшую тягу отравиться ядом, два дня меня люто тянуло выпить, выдержал только из за того, что машины не было, а идти в магазин далеко и лень было, еле вытерпел, чтобы не сбегать за отравой. В тот момент вечером перед сном я письменно подробно прописал сценарий, что было бы, если бы я сходил за белым ядом... И меня отпустило. С тех пор ттт ни разу тяга на меня не нападала, но я все таки стараюсь быть начеку.
Кстати, своими словами обьясню в чем заключается метод Шичко. Генадий Шичко доказал, что Слово написанное перед сном, сильнее слова увиденного, услышанного и прочитанного в 100 раз. То есть, когда человек, прописывает перед сном письменно в тетрадь всю правду об алкоголе, и других наркотиках, он тем самым как бы выгравировывает в сознании весь негатив об алкоголе, что пить опасно. И эта правда должна стать убеждением для человека, а чтобы стало убеждением, мы пишем дневники перед сном. Потому что именно перед сном защита мозга ослабевает, и вся последняя информация, которая поступила нам в мозг перед сном, она твердо закрепляется в сознании. И когда человек будет убежден, что алкоголь-это яд, что он не веселит, не успокаивает, не расслабляет и тд, тогда человек никогда не отравится этим ядом. Ведь мы все знаем, что алко это плохо, и мы ни раз клялись себе и другим, что пить не будем, но проходило время, забывли свои обещания и снова травили себя и жизнь своих близких. В нашем сознании сидят ложные убеждения:чуть-чуть алкоголя полезно; красное вино полезно для крови; хороший дорогой алкоголь пьют лишь успешные люди и не страдают с похмелья от хорошего алко. Но это все ложные убеждения, которые в нас закладывают с раннего детства. Также не маловажный фактор это АПП. Вообщем кто хочет освободиться от алкоголя, никотина и других наркотиков, милости прошу в тг группа Втрезвости.
А кто хочет хоть немного узнать правду об алкоголе, потратьте 40 минут, посмотрите 1 спецкурс Фахреева, вы ничего от этого не потеряете, но возможно приобретите трезвость и свободу, после прохождения программы я четко усвоил, что полезности в алкоголе нет нисколько, тк алкоголь-это растворитель, наркотик и яд. Безвредных доз не бывает, любая капля с2н5он вредна для человека, для его органов, цнс и мозга. Берегите себя люди, и самое главное мы програмируем своих детей на употребление яда. С самого детства они видят, как мы взрослые, собираемся на праздники, за столом пьем из бутылок, бывало такое, что ребенок спрашивает:а можно мне? Мы смеемся, говорим, нет нельзя, ты еще маленький, вот вырастишь-тогда можно будет, и ребенок растет, видит как взрослые становятся веселыми за столом, после употребления алкоголя, и ждет то время, когда он уже быстрее вырастит и попробует этот "напиток", обозначив себя как взрослого. Так же программировали и нас наши родители, сами об этом и не зная. Поэтому настоятельно рекомендую, посмотрите спецкур.
Так что еще написать. Что дала мне трезвость за этот короткий отрезок времени?
Во-первых, чувствую себя отлично, утром просыпаюсь бодрым, отдохнувшим, настроение чаще всего отличное, не смотря что последние пару месяцев солнце пару дней только видел, никакая осеняя хандра меня не берет 😁 ттт чтоб не сглазить. Во вторых, чувствую себя увереннее, чем в употреблении, на работе не шкерюсь от начальства, от людей как раньше, аж страшно было, когда начальник на встречу шел 🤣 алкоголь сильнейший дипресант.
С женой ттт стала идилия, но об этом не будем, счастье любит тишину.
Самый главный момент, в трезвости я стал доводить дело до конца, учусь решать проблемы, да и просто жить и радоваться. Если раньше, возникали какие то не значительные проблемы, чтобы нужно было их решить и продолжить делать определённое дело, то я шел в магазин, покупал за деньги яд, убивал сам себя этим ядом и жалел себя, как же так, люди такие плохие и у меня ничего с ними не получается. Взять впример в ноябре, когда я машину переоформлял, то если бы я был в употреблении, я бы на первом этапе уже бы сдался и ничего не сделал бы до конца. Теперь я учусь жить трезво и решать проблемы свои и своих близких.
Вроде бы все написал, опять как всегда самбурно и не интересно. Хотел донести мысль, что безвредных доз алкоголя-не бывает. Любая капля алкоголя внутрь-опасна не только для алкоголика, но и для любого человека. Трезвость-это естественное состояние человека. Мы рождаемся трезвыми, потребность у нас с рождения только в пище, воздухе, воде. Алкоголь это наркотик, направленный на уничтожение нашего населения. Берегите себя и своих близких, особенно детей 🙏