Рождественский пост — один из четырёх многодневных постов в православной традиции, установленный Церковью для духовного приготовления верующих к празднованию Рождества Христова. Его также называют Филипповым постом, поскольку он начинается на следующий день после памяти апостола Филиппа (27 ноября по новому стилю).
Первые упоминания о подготовительном посте перед Рождеством относятся к концу IV — началу V века. Известно, что в Церкви Востока (в особенности в Александрии и Антиохии) существовала практика поста перед празднованием Рождества Христова и Богоявления, поскольку эти два праздника долгое время отмечались в один день — 6 января. Позже, когда Рождество стало праздноваться отдельно — 25 декабря, пост стали соблюдать в течение 40 дней перед этим днём, по подобию Великого поста перед Пасхой.
Окончательное установление 40-дневного Рождественского поста произошло в VII–VIII веках. В православной традиции он всегда начинается 28 ноября по новому стилю (15 ноября по старому) и завершается 24 декабря вечером, накануне самого праздника.
Рождественский пост — это не просто воздержание от определённой пищи, а время внутреннего очищения, молитвы и милосердия. Церковь призывает верующих подготовить не только тело, но и душу к встрече Спасителя, Который пришёл в мир не в роскоши, а в смирении и бедности.
Основные задачи поста:
- Духовное пробуждение: переосмысление своей жизни, покаяние, молитвенное обращение к Богу.
- Борьба со страстями: через ограничение в еде и развлечениях верующий учится управлять своими желаниями и стремится к внутренней свободе.
- Совершение добрых дел: особое внимание уделяется милосердию — помощи нуждающимся, прощению обид, примирению.
- Углубление связи с Богом: чтение Священного Писания, участие в богослужениях, молитва.
Пост — не цель, а средство, путь к духовному обновлению. Как говорил святитель Иоанн Златоуст: "Пост — начало добродетели и корень всех благ".
Рождественский пост считается менее строгим, чем Великий, но он имеет свои особенности:
- В понедельник, вторник и четверг — сухоядение (пища без масла).
- В среду и пятницу — горячая пища без масла.
- В субботу и воскресенье — разрешается горячая пища с растительным маслом.
- В сочельник (24 декабря) — строгий пост до появления первой звезды на небе; затем разрешается вкушать сочиво (постную кашу).
- В дни великих праздников (например, Введение во храм Пресвятой Богородицы — 4 декабря) послабляется пост.
Рыба разрешается в субботу и воскресенье, а также в праздники, приходящиеся на пост. Вино и растительное масло также имеют свои дни разрешения.
Рождественский пост — это время тишины, размышлений и духовного ожидания. В современном мире, полном суеты и отвлечений, он предлагает нам возможность замедлиться, погрузиться в молитву и подготовить сердце к встрече с Богом, Который пришёл в мир ради нас. Как поётся в одном из рождественских тропарей:
«Рождество Твое, Христе Боже наш, возсия мирови свет разума...»
Пусть этот пост станет для нас не бременем, а радостным восхождением к свету, теплу и любви Рождества Христова.