Новый год ассоциируется с радостью, встречами и семейным теплом. Но для многих пожилых людей праздничные дни становятся периодом повышенного эмоционального напряжения. Именно в это время специалисты чаще фиксируют усиление тревоги, апатии и депрессивных состояний. Разберёмся, почему так происходит и как этого можно избежать.
Почему в праздники пожилым становится тяжелее
Одиночество усиливается
В будни пожилой человек может быть занят привычным ритмом: визиты социальных служб, плановые дела, редкие встречи. В праздники этот ритм нарушается. Родные заняты, поездки отменяются, а дни проходят в тишине. Чувство одиночества в такие моменты переживается особенно остро.
Контраст между прошлым и настоящим
Новый год — праздник воспоминаний. Для пожилых людей он часто связан с утратами, невозможностью праздновать «как раньше», снижением физических возможностей. Этот контраст между ожиданием радости и реальностью усиливает эмоциональную боль.
Снижение активности
Зимой меньше прогулок и движения, а в праздники это усугубляется. Малоподвижность напрямую влияет на настроение, сон и общее самочувствие.
Сезонные факторы
Короткий световой день, холод и нехватка солнечного света повышают риск сезонной депрессии, особенно у людей старшего возраста.
Почему пансионат — эффективная профилактика депрессии
Размещение пожилого человека в пансионате на новогодние праздники — это не «отсутствие семьи», а организованная забота и поддержка, когда она особенно нужна.
Праздничная программа вместо одиночества
В пансионатах «Опека» Новый год — это ежедневные события: концерты, спектакли, музыкальные вечера, встречи с Дедом Морозом и Снегурочкой, дискотеки и карнавалы. Пожилой человек не остаётся один с телевизором — он становится участником праздника.
Творчество и ощущение смысла
Мастер-классы, поделки, кулинарные занятия, подготовка спектаклей и украшений помогают сохранить чувство нужности и вовлечённости. У каждого есть своя роль — по силам и интересам.
Общение и эмоциональная поддержка
Праздники проходят в кругу сверстников и заботливого персонала. Общение, поддержка психологов и внимание со стороны сотрудников заметно снижают тревожность и апатию.
Забота о здоровье
В пансионате сохраняется режим дня, питания и приёма лекарств. Физическая активность подбирается индивидуально и проходит под контролем специалистов — без риска и перегрузок.
Спокойствие для семьи
Родственники знают, что близкий человек находится в безопасности, окружён вниманием и теплом, а праздники для него — не источник стресса, а радости.
Новый год как время поддержки, а не одиночества
Новогодние каникулы могут стать для пожилого человека периодом восстановления и душевного тепла, если рядом есть люди, забота и правильная среда.
В «Опеке» действует специальная акция на размещение в пансионатах в новогодние праздники — это возможность подарить близкому не просто проживание, а живое общение, праздничную атмосферу и профессиональный уход.
👉 Узнать условия акции и выбрать пансионат можно на сайте:
https://sgc-opeca.ru/spb/promotions/zimniy-chek-ap-zabota-o-zdorove-po-vygodnoy-tsene/?utm_source=dzen&utm_medium=smm&utm_campeign=article
Количество мест на новогодние заезды ограничено. Иногда самый ценный подарок — это уверенность, что близкий не один и о нём действительно заботятся.