Тема личных границ важна, но о ней по-прежнему говорят мало. Многие взрослые сами не умеют отстаивать себя — что уж говорить о детях. Именно поэтому ребёнка нужно с раннего возраста учить говорить «нет» без чувства вины.
В «Подсолнухе» воспитатели помогают детям понимать и защищать свои права, вещи и личные границы. Но одного детского сада недостаточно — эта работа обязательно должна продолжаться дома. Ведь для ребёнка главный ориентир и авторитет — родители.
Вот несколько простых, но важных правил, которые помогут мамам и папам:
• Ограничивайте контакт с токсичными взрослыми. Если посторонний человек начинает поучать вашего ребёнка, это ненормально. В такой ситуации малыш ждёт именно вашей защиты, потому что сам ещё не знает, как правильно реагировать.
• Вещи ребёнка — его зона ответственности. Подаренная игрушка принадлежит ему: он учится за ней следить, убирать и бережно относиться.
• Не хочет есть — не заставляйте. Принуждение к еде может навредить и здоровью, и отношению к своему телу. Ребёнок чувствует, когда он сыт.
• Тело — личная территория. Касаться ребёнка могут только близкие и врач, и то с уважением. При этом важно учить уважать границы других — не все любят объятия и прикосновения.
• Личное пространство важно для всех. Закрытая дверь означает «постучи» — это правило действует и для родителей, и для детей.
• Показывайте пример. Если вам что-то неприятно, говорите об этом спокойно и прямо, а не терпите — ребёнок учится границам, наблюдая за вами.
Шеремет Анна Николаевна