Новые отношения требуют не новых правил, а нового внутреннего состояния. Они строятся на уважении, внимании и честности — к себе и к другому. Но как понять, что вы действительно готовы войти в такой формат? 💭 Главные признаки готовности: Способность говорить о себе без обвинений. Вы умеете выражать свои чувства и потребности без нападок и претензий. Вы не вините другого за своё состояние, а берёте ответственность за свои эмоции и открыто делитесь ими. Чувствование партнёра. Вы замечаете, что чувствует другой, видите его реакции и учитываете их. Не для того, чтобы управлять или манипулировать, а чтобы создавать взаимопонимание и гармонию. Желание не выигрывать любой ценой, а договариваться. Вы понимаете, что отношения — это не игра с нулевой суммой. Цель — не победить, а найти общий язык, где оба выигрывают и чувствуют себя услышанными. Умение замечать своё состояние и не разрушать другого. Вы видите свои эмоции, тревоги и раздражения и умеете с ними работать, не перекладывая их н