Найти в Дзене

Как на самом деле нужно ставить цели

Давайте честно.
Большинство людей не достигают целей не потому, что они ленивые или слабые, а потому что они ставят ложные цели. Ко мне очень часто приходят с вопросами про цель.
- Как определить свою цель?
- Куда идти?
- Зачем туда?
- Почему я дошёл, а счастья нет? Вокруг темы целей – адский шум.
Книги, марафоны, чек-листы, визуализации, доски желаний.
И при этом – огромное количество людей, которые достигли целей и остались в пустоте. Запомните одну простую вещь, у человека существуют только два типа целей: - истинные
- ложные Третьего не дано. За годы работы я увидела чётко, истинная цель почти всегда приводит человека в место, где ему хорошо, он нужен. Ложная цель этого не даёт, даже если вы стоите на пьедестале. Я была там. С золотыми медалями на шее. И знаете, что происходит в этот момент? Никакого счастья. В голове: «что дальше?» — следующая тренировка, следующая цель, следующее доказательство. Главный индикатор истинной цели Есть фраза, которая почти всегда указывает на правиль

Давайте честно.
Большинство людей не достигают целей не потому, что они ленивые или слабые, а потому что они ставят
ложные цели.

Ко мне очень часто приходят с вопросами про цель.
- Как определить свою цель?
- Куда идти?
- Зачем туда?
- Почему я дошёл, а счастья нет?

Вокруг темы целей – адский шум.
Книги, марафоны, чек-листы, визуализации, доски желаний.
И при этом – огромное количество людей, которые достигли целей и остались в пустоте.

Запомните одну простую вещь, у человека существуют только два типа целей:

- истинные
- ложные

Третьего не дано.

За годы работы я увидела чётко, истинная цель почти всегда приводит человека в место, где ему хорошо, он нужен.

Ложная цель этого не даёт, даже если вы стоите на пьедестале.

Я была там. С золотыми медалями на шее.

И знаете, что происходит в этот момент? Никакого счастья.

В голове: «что дальше?» — следующая тренировка, следующая цель, следующее доказательство.

Главный индикатор истинной цели

Есть фраза, которая почти всегда указывает на правильное направление. Она звучит так: «Я не знаю как. Но мне туда».

Не логично, не рационально, но тело знает. Интуиция работает на 100%.
Мы просто разучились им доверять.

Вероятность поставить себе ложную цель - примерно 1000%. Почему? Потому что большинство людей ставят цели, не зная ответа на вопрос «кто я?», а без этого ответа цель невозможна в принципе.

И сейчас будет неприятная часть.

Пока вы не знаете, кто вы - вы ставите цели не из себя, а из:

- страха
- зависти
- чувства «я недостаточно ....»
- попытки доказать
- желания понравиться
- желания быть «как надо»
- желания заткнуть внутреннюю пустоту чем-то красивым: домом, статусом, отношениями, цифрами.

То есть вы не цель выбираете. Вы выбираете компенсацию. И вот отсюда рождаются цели уровня:
- «заработать X»
- «купить дом»
- «выйти замуж»
- «родить ребёнка»
- «переехать»
- «новая должность»
- «сделать бизнес в 3 раза больше»

Вопрос: а зачем? Чтобы что?

И тут начинается цирк, потому что человек честно не знает, чтобы что.
Он знает только:
«так принято», «так правильно», «так делают успешные», «так я стану спокойнее», «так я наконец почувствую себя…»

Вот это «почувствую себя» – ключ.

Потому что люди на самом деле ставят цели не про вещи.

Они ставят цели про состояния, про безопасность, про любовь, про признание, про счастье.

Но вместо того, чтобы идти к состоянию, человек делает подмену: «если у меня будет вот это, тогда я почувствую вот это».

И дальше, внимание – главный фокус.

-2

Почему без ответа на вопрос «кто я?» цель невозможна

Потому что цель – это не пункт назначения. Цель – это направление, куда вы вкладываете жизнь.

А направление выбирается только из понимания:
- что для меня важно?
- что моё?
- что меня оживляет?
- ради чего я вообще встаю утром?
- что для меня счастье? (не чужое, а моё)

Если вы не знаете, кто вы - вы не можете выбрать направление.
Вы выбираете картинку. А картинка – это всегда про внешний мир.
Про «как выглядит правильная жизнь», про чужие сценарии. И тогда вы можете хоть десять раз попасть в «правильно».
И каждый раз внутри будет одинаково: пусто, тревожно, тесно, не моё.

-3

Как это выглядит в жизни

Человек достигает цели и говорит:
«Странно. Я думал, я буду счастлив. А мне… никак».

Потому что цель была не про него.
Она была про то, чтобы:
- не стыдно было перед родителями
- не выпадать из круга
- не быть хуже
- закрыть дырку внутри
- наконец почувствовать себя «достойной»

И вот почему вероятность ложной цели – 1000%. Потому что вопрос «кто я?» – самый сложный. И большинство людей его не задают. Они его обходят.

Гораздо проще поставить цель:
«сбросить 10 кг», «заработать миллион», «переехать».

Чем сесть и признаться себе:
«я живу не свою жизнь».
«я не знаю, чего хочу».
«я боюсь быть собой».
«я привык выбирать то, что одобрят».

Без этой правды цели не будет.

Если человек не встречается с правдой о себе – он всю жизнь будет бегать за ложными целями. А если встречается – ему больше не нужно бегать. Он просто живёт, и, неожиданно, у него появляется всё: деньги, отношения, дом, дети, реализация.

Не потому что «везёт», а потому что он целостный. Целостный человек притягивает в жизнь ровно то, что ему необходимо.

Это не магия, не эзотерика и не секретные техники. Это самая обычная жизнь.

Просто в полный рост.

Присоединяйся к соцсетям Аллы Филиной:

🔗 Сообщество в ВКонтакте: https://vk.com/love_filina
🔗 Telegram: Алла Филина. «Торжество Жизни»:
https://t.me/allafilinafreedom
🔗 Telegram: Алла Филина. Путь героя:
https://t.me/yourgreatlife