Предновогодняя суета неизменно ставит перед многими дилемму: поддаться соблазнам праздничного стола или продолжать изнуряющую борьбу за идеальную фигуру? Если мысли о лишней конфете уже вызывают чувство вины, можно с облегчением выдохнуть. Оказалось, даже небожители шоу-бизнеса — не примеры аскетизма. Они тоже позволяют себе расслабиться с любимой пиццей и ведут непростой поединок с цифрами на весах, и далеко не всегда выходят из него победителями.
Эволюция секс-символа: от “уютного пузика” до новой формы
Долгие годы негласным символом «уютного пузика», или так называемого dad bod, оставался Леонардо Ди Каприо. Последнее десятилетие он представал перед публикой скорее как беззаботный отпускник, нежели как объект всеобщего обожания. Однако к завершению нынешнего года произошли заметные перемены: по слухам, 50-летний актёр решительно взялся за себя, заметно «подсушившись» ради отношений с 27-летней моделью Витторией Черетти.
Но не всем приходится идти на такие жертвы ради любви. Для кого-то набор веса становится частью творческого процесса, а кто-то просто позволяет себе быть несовершенным. Вспомним тех, чьи формы за последние годы заметно округлились.
Возвращение Нелли Фуртадо: манифест боди-нейтральности
Канадская звезда нулевых недавно поразила поклонников обновлёнными формами. Причина оказалась предельно проста: творческая пауза была полностью посвящена материнству — Нелли теперь воспитывает двоих малышей. Сегодня певица активно продвигает концепцию боди-нейтральности, утверждая, что главное — это внутреннее принятие себя. Она не бросает слов на ветер, смело демонстрируя мини-юбки и публикуя искренние селфи без какой-либо ретуши.
Биби Рекса: ответ хейтерам и диагноз
Для Биби Рексы каждое появление на светских мероприятиях — настоящее испытание. В 2023 году она откровенно призналась, что испытывает страх перед красными дорожками из-за постоянных обсуждений её фигуры. Певица набрала 13 килограммов не из-за пристрастия к булочкам, а вследствие синдрома поликистозных яичников. Впрочем, она научилась давать отпор. Когда один из хейтеров написал, что Биби выглядит как «Мэрилин Монро, съевшая Лиззо», она лаконично парировала:
«Мне плевать. Я и так знаю, что набрала».
Джейсон Момоа: “крупный мальчик” и любовь к пасте
В 2019 году интернет буквально взорвался: папарацци запечатлели «Аквамена» без привычного пресса. Джейсона тут же причислили к «папочкам с животиком». Актёр лишь отмахнулся от комментариев, пояснив, что активно тренируется с «железом» исключительно перед съёмками, а в обычной жизни предпочитает скалолазание и пасту. Сейчас его вес составляет 117 килограммов, и он с иронией называет себя просто «крупным мальчиком».
Дженнифер Лав Хьюитт: естественность без глянца
Звезда 90-х Дженнифер Лав Хьюитт на премьере слэшера
«Я знаю, что вы сделали прошлым летом» предстала с фигурой, далёкой от глянцевых стандартов. И получила неожиданно тёплую поддержку! 46-летнюю мать троих детей в социальных сетях назвали «нормальной и живой».
Секрет Дженнифер оказался прост: никаких изнурительных голодовок, лишь пилатес и осознанное питание.
Марк Уолберг: гастрономический подвиг ради роли
В то время как многие стремятся похудеть к лету, Марк Уолберг совершил настоящий гастрономический подвиг ради съёмок в фильме «Отец Стю». Чтобы воплотить образ боксёра-священника, ему приходилось поглощать до 11 000 калорий в день.
«Это физическая пытка»,
— жаловался актёр, которому приходилось принимать пищу по будильнику каждые три часа.
К счастью, его спортивное прошлое помогло быстро избавиться от набранного веса.
Ченнинг Татум: качели веса и прощание с ролью толстяка
Ченнинг Татум — настоящий эксперт по «весовым качелям», но, похоже, этот аттракцион для него закрыт. Для роли в фильме «Жозефина» он набрал внушительные 106 килограммов и публично заявил: с образами толстяков покончено.
«Организму плохо, а скидывать потом — адский труд»,
— резюмировал он, выражая удивление возможностям собственного тела.
Зак Эфрон: трансформация в “Халка”
Бывший кумир подростков Зак Эфрон превратился в настоящую машину. Если в «Спасателях Малибу» он был просто рельефным, то для фильма «Стальная хватка» актёр стал похож на Халка. Ради роли рестлера Эфрон наел 7 килограммов чистых мышц. Высокобелковая диета и многочасовые тренировки в спортзале сделали своё дело, но повторять такой эксперимент без медицинского контроля крайне опасно.
Сидни Суини: 15 кг ради боксёрши и срочное похудение
Звезда «Эйфории» Сидни Суини пожертвовала своей тонкой талией ради роли боксёрши Кристи Мартин. Набрать 15 килограммов оказалось непростой задачей: Сидни пила калорийные коктейли вместо воды и поглощала по три бургера за раз. Самым обидным стало то, что сразу после завершения съёмок ей пришлось экстренно худеть обратно для нового сезона сериала.
Линда Евангелиста: годы затворничества и триумфальное возвращение
История Линды Евангелисты, пожалуй, самая драматичная. Супермодель годами избегала публичности из-за неудачной процедуры криолиполиза: жир не исчез, а наоборот, разросся, деформировав её тело. Пройдя через глубокую депрессию, она всё же нашла в себе силы вернуться в профессию. Да, её лицо стало более округлым, но никакие процедуры не смогли испортить её неповторимую харизму.
Тайра Бэнкс: 20 кг и “ангельская” ирония
Возвращение «ангелов» Victoria’s Secret в 2024 году произвело настоящий фурор. Закрывала шоу 50-летняя Тайра Бэнкс, которая не выходила на подиум целых 20 лет. Зрители сразу заметили прибавку в весе, и модель подтвердила: плюс 20 килограммов.
«Грудь стала в 10 раз тяжелее, я молилась не упасть»,
— с иронией делилась легенда модельного бизнеса.
Марина Федункив: материнство и философский взгляд на вес
Комедийная актриса Марина Федункив недавно стала мамой и откровенно говорит о последствиях. Плюс 20 килограммов, постоянный недосып и сбитый режим не пугают Марину.
«Вес уйдёт, главное сейчас не это»,
— философски замечает артистка, расставляя приоритеты.
Гоша Куценко: счастье в фастфуде ради роли
Кто уж точно наслаждался процессом набора веса, так это Гоша Куценко. Ради съёмок в сериале «Чужие деньги» он набрал 12 килограммов.
«Персонаж разрешал всё: я пил, ел фастфуд и был счастлив!»
— признался актёр, демонстрируя искренность, которой можно только позавидовать.
Ольга Бузова: гормоны, стресс и честные признания
Ольге Бузовой 39 лет, и за её весом следят с большим вниманием, чем за курсом валют. В 2025 году она признала: после 35 лет килограммы «прилипают» моментально из-за гормональных изменений и стресса. Бузова не скрывает, что иногда позволяет себе слабости в еде, аргументируя:
«Я же девочка, мне можно расслабиться».
Однако потом она усердно отрабатывает всё в спортзале.
Ольга Орлова: борьба с дряблой кожей без фотошопа
Экс-участница группы «Блестящие» Ольга Орлова также придерживается принципа честности. После родов она опубликовала фото в купальнике с подписью:
«Да, поправилась на 5 кг».
Сейчас певица открыто демонстрирует свою борьбу с дряблой кожей на животе, принципиально отказываясь от чудес фотошопа. Глядя на эти истории, становится ясно: идеальных людей не существует. Даже звёзды с их многомиллионными состояниями сталкиваются с отёками, зависят от гормонального фона и любят макароны. Возможно, в этот Новый год стоит разрешить себе чуть больше оливье и проявить чуть меньше самокритики.