Возможно, у вас синдром сухого глаза - распространённое, но часто недооценённое состояние.
Этот синдром возникает, когда слеза недостаточно увлажняет поверхность глаза, и когда состав слезы имеют несбалансированный состав.
Слеза имеет несколько компонентов основных (липидный, водно-муциновый) недостаток одного из них вызывает изменение во всем составе слезной пленки.
Результат - дискомфорт, ощущение «песка», покраснение, зуд и раздражение, слезотечение, ухудшение зрения и даже головные боли.
✅ Причины сухого глаза могут быть разнообразными:
- продолжительное пребывание за компьютером/телефоном/книгами/документами - мы больше концентрируемся и меньше моргаем.
-Использование контактных линз (многие носят линзы больше положенного срока)
- окружающая среда (сухой воздух, пыль, ветер),
-медикаменты или заболевания (например, диабет или аутоиммунные состояния)
- Курение.
- Рефракционные операции.
Часто симптомы усиливаются вечером и в сухую погоду.
Проблема важна, так как сухой глаз может привести к повреждению глазной поверхности, воспалениям и снижению качества зрения.
Поэтому важно обратиться к специалисту-офтальмологу при первых признаках.
Синдром сухого глаза может сильно влиять на рецепт очков/линз/операции.
✅ Диагностика включает осмотр поверхности глаз, измерение уровня слёзной жидкости, оценка качества слезы, определение недостающего компонента.
✅ Лечение
обычно включает использование капель с компонентом, которого не хватает, при необходимости лечим уже воспаление.
Определяет врач на приёме какие именно капли.
Именно поэтому многие могут не видеть эффекта от капель, которые приобрели самостоятельно, так как воздействуют не на тот компонент. Иногда назначаются дополнительные методы лечения.
✅ Профилактика: изменение образа жизни - снижение времени за гаджетами (каждые 20 минут смотрим вдаль и моргаем в течение 20 секунд), использование увлажнителей воздуха, избегание провоцирующих факторов.
Не игнорируйте симптомы сухого глаза - забота о своих глазах поможет сохранить их здоровье и ясное зрение на долгие годы.
Помните: правильно подобранное лечение и своевременная консультация - ключ к комфорту и качественной жизни.