Сегодня покажу вам технику, которой нет даже в моем курсе "Лицо без возраста: Искусство тейпирования для естественной красоты". Эта техника работает сразу на две зоны: носогубную складку и межбровную морщинку. Самое интересное, что тейп делает свою работу, пока вы просто разговариваете или работаете за компьютером.
Но сначала важное: тейпы — это не волшебная палочка. Это прекрасное дополнение к массажу и гимнастике для лица.
С вами Ирина Потемкина, автор курса "Лицо без возраста: Искусство тейпирования для естественной красоты".
Что такое тейпирование и зачем оно нужно
Тейп — это упругая лента, которую мы наклеиваем на лицо на срок от 2 до 8 часов. Не дольше! Это главное правило.
На лице лента не натягивается. Она работает иначе — закрепляет результат, который вы получили от массажных движений или гимнастики. Сделали лимфодренаж? Проработали венозный угол? Отлично. Теперь наклейте тейп, и он зафиксирует этот эффект.
По сути, это продление той работы, которую вы проделали со своим лицом руками.
Базовые правила: что нужно знать перед первой аппликацией
Тейпы бывают двух размеров:
- 5 сантиметров (широкие)
- 2,5 сантиметра (узкие)
Разрезать их нужно только острыми ножницами. Они тянутся в одном направлении, но запомните главное: на лице мы тейпы не натягиваем.
Если клеите первый раз — начните с двух часов. Уже практикуете регулярно? Можете оставить на ночь, но не больше 8 часов.
Аппликация «два в одном»: носогубка плюс межбровная морщинка
Сейчас покажу схему, которой нет в моем основном курсе. Она одновременно работает с носогубной складкой и морщинкой гордеца между бровями.
Что вам понадобится:
- Тейп шириной 5 сантиметров (можно узкий, но широкий удобнее)
- Острые ножницы
Как отмерить длину:
От кончика противоположной брови до нижнего уголка губы. У меня получается до окончания носогубной складки. Отрезаем тейп шириной примерно 1 сантиметр.
Не забудьте закруглить края — так он не будет цепляться за одежду.
Техника наклеивания: пошагово
Отрываем якорь — примерно сантиметр-полтора от кончика тейпа. Это та зона, которую наклеиваем первой.
Клеим у противоположной брови. Если морщинка отчетливая — расправьте ее. На саму бровь не наклеиваем!
Дальше освобождаем тейп постепенно, ведем его через складочку между бровями, вдоль носика. Можно надуть щеку — так удобнее.
Важный момент: после наклеивания обязательно расправьте тейп. Я делаю подтягивающие движения снизу вверх и хорошенько растираю ленту, чтобы она плотно прилегла к коже.
Делайте аппликацию симметрично на обе стороны лица. Иначе может появиться перекос.
Когда ждать результат
Самый яркий эффект вы увидите при регулярном использовании в течение 21 дня. Это классическая рекомендация.
Лучше клеить тейпы днем. Почему? Потому что работает мимика, вы разговариваете, улыбаетесь — и в этот момент происходит активная работа тейпа с тканями лица.
Да, вы станете звездой офиса. Но есть тейпы телесного цвета, если это важно.
Как работает тейп: простое объяснение сложного механизма
Я долго искала способ объяснить это понятно. Вот что придумала.
Положите ладони на лоб. Прижмите руки к телу. Теперь, не двигая руками, поворачивайте голову из стороны в сторону.
Чувствуете? Под ладонями двигаются мышцы, а руки остаются на месте. Вот так работает тейп на вашем лице.
Что происходит под лентой:
- Улучшается дренаж застойной жидкости
- Усиливается микроциркуляция
- Улучшается питание клеток за счет движения тканей
- Происходит непрерывное раздражение структур
- Стимулируется выработка коллагена
Если есть рубцы, они начинают расходиться и становятся более мягкими. Всё это за счет движения ткани под плотно приложенным к коже тейпом.
Смотрите видео техники тейпирования
Я показываю всё пошагово:
- Как держать ножницы
- Куда именно клеить якорь
- Как правильно вести тейп вдоль носа
- Зачем надувать щёку
- Как растирать и фиксировать
Важные предостережения
Если на маршруте тейпа есть родинка или папиллома — обходите это место. На родинки и папилломы клеить нельзя!
Не держите тейп больше 8 часов. Это не «чем дольше, тем лучше». Есть четкие правила, и их нужно соблюдать.
Тейпы + массаж = любовь 💕
Знаете, что самое крутое?
Тейпы — это прекрасное дополнение к массажу лица. Не основной инструмент, а именно дополнение.
Вы делаете лимфодренажный массаж, прорабатываете венозный угол (как учит Станислав на своём курсе) — и сразу после этого клеите тейп.
Тейп закрепляет тот результат, который вы получили массажем. Держит его. Пролонгирует эффект.
Хотите освоить тейпирование профессионально?
В моём курсе «Лицо без возраста: Искусство тейпирования» я подробно разбираю:
📌 Все основные схемы тейпирования (носогубка, брыли, второй подбородок, лоб, веки)
📌 Как сочетать тейпы с массажем для максимального эффекта
📌 Сколько держать, как снимать, как часто клеить
📌 Ошибки, которые делают новички (и как их избежать)
Было полезно? Поставьте ❤️ — это вдохновляет