Найти в Дзене

Пятый грех депрессивного клиента. Синдром "плохого человека"

Плохой человек - понятие сложное и весьма многогранное. Оно может уместить в себя десятки конкретных и жестоких оскорблений. К сожалению, есть родители, которые с детства приучают ребёнка к тому или иному оскорбительному прозвищу. Например: ты - дура, ты двоечник, ты грязнуля и так далее, и тому подобное. Когда человек вырастает и выходит в мир, он старается всячески показать, что это не так. Однако, первый же провал, неудача, мелочь, которая нормального человека ввела бы в лёгкое смущение, на нашего героя может оказать и оказывает пагубное воздействие, вводя его в депрессию. Чтобы клиент психолога понял, что в его провалах виноват не он, а сложившиеся жизненные обстоятельства и много-много чего ещё, нужны встречи с представителем помогающих профессий: психологом, психотерапевтом, а в некоторых случаях и с психиатром. Либо, как альтернатива, обучение на психологическом тренинге среди таких же, как он (или она), где под руководством опытного преподавателя, вопросы восстановления прав
Оглавление

В чём его суть?

Художник Мария Сакулина
Художник Мария Сакулина
Плохой человек - понятие сложное и весьма многогранное. Оно может уместить в себя десятки конкретных и жестоких оскорблений.

К сожалению, есть родители, которые с детства приучают ребёнка к тому или иному оскорбительному прозвищу.

Например: ты - дура, ты двоечник, ты грязнуля и так далее, и тому подобное.

Когда человек вырастает и выходит в мир, он старается всячески показать, что это не так. Однако, первый же провал, неудача, мелочь, которая нормального человека ввела бы в лёгкое смущение, на нашего героя может оказать и оказывает пагубное воздействие, вводя его в депрессию.

Чтобы клиент психолога понял, что в его провалах виноват не он, а сложившиеся жизненные обстоятельства и много-много чего ещё, нужны встречи с представителем помогающих профессий:

психологом, психотерапевтом, а в некоторых случаях и с психиатром.

Либо, как альтернатива, обучение на психологическом тренинге среди таких же, как он (или она), где под руководством опытного преподавателя, вопросы восстановления правильного отношения к себе будут решаться быстрее и надёжнее.

Вы считаете, что ваша депрессия – это ваша вина. Что вы "плохой", "неправильный", "слабый"?

Иначе, внутренний диктатор такого человека, которого с детства обесценивали близкие люди, пожирает остатки его самооценки.

А уход в депрессию может добить его окончательно, приведя либо к состоянию овоща, либо к агрессии, либо, в некоторых случаях, к суициду.

Решение

Понять, что депрессия – это не личный провал. Это совокупность биохимических, психологических и социальных факторов.

А грамотный психолог скажет клиенту:

- Это не Вы "плохой", это у Вас "плохо".

И добавит:

- Ну вот, Вы и смогли это понять! Теперь же мы с Вами вдвоём, или с группой единомышленников, сумеем данную ситуацию легко принять и так же легко изменить, если такое потребуется...