Найти в Дзене
Ольга Земляная

Вычистить всё

9309 контактов осталось мне пересмотреть в своем телефоне. Было больше 12 тыс. Удаляю вторые сутки подряд: куча телефонов таксистов, сервисов по гелевым шарам, каких-то водителей, доставок, множество телефонов людей, которых я не помню. Еще неделю точно пересматривать и удалять. В телеграм скрыла истории всех, с кем не общаюсь лично или кто не в тематике моих актуальных интересов. Почистила каналы, вышла из чатов и ботов. Фото и видео стараюсь чистить каждый день. Во время сборов вещей отдала 4 огромные коробки, выкинула еще штуки 4. Отсортировала то, что должно жить историю в моих садах. Кажется, при разборе вещей в Геленджике захочу убрать еще часть. Точно есть лишнее. Отписалась от рассылок в почтах. Еще стоит почистить заметки, удалить запрещенную сеть, удалить контакты в Facebook (тоже запрещен же?), заархивировать всё неактуальное в wa. Удалить аккаунт на ютуб. Хочется жизнь с чистого листа. Ничего пустого, лишнего, отжившего. Убрать весь информационный шум. Я телеграм л

Вычистить всё.. 9309 контактов осталось мне пересмотреть в своем телефоне. Было больше 12 тыс. Удаляю вторые сутки подряд: куча телефонов таксистов, сервисов по гелевым шарам, каких-то водителей, доставок, множество телефонов людей, которых я не помню. Еще неделю точно пересматривать и удалять.

В телеграм скрыла истории всех, с кем не общаюсь лично или кто не в тематике моих актуальных интересов.

Почистила каналы, вышла из чатов и ботов.

Фото и видео стараюсь чистить каждый день.

Во время сборов вещей отдала 4 огромные коробки, выкинула еще штуки 4. Отсортировала то, что должно жить историю в моих садах.

Кажется, при разборе вещей в Геленджике захочу убрать еще часть. Точно есть лишнее.

Отписалась от рассылок в почтах.

Еще стоит почистить заметки, удалить запрещенную сеть, удалить контакты в Facebook (тоже запрещен же?), заархивировать всё неактуальное в wa. Удалить аккаунт на ютуб.

Хочется жизнь с чистого листа. Ничего пустого, лишнего, отжившего.

Убрать весь информационный шум.

Я телеграм люблю именно за то, что я сама выбираю, кого читать. Нет алгоритмов, которые бы подкидывали мне контент.

Еще нужно будет «донести руки» до вк, сделав там страницу как визитку. Удалить все старые домены. Поменять почты и аккаунты в основных приложениях. Удалить неактуальные карты, адреса.

Полностью исключить себя из сети невозможно. Цифровой след есть у каждого. Да и нет смысла себя «стирать». Есть задача оставить то, что актуально времени. И взять в Новый год только то, с чем хочется идти дальше.

Я учусь видеть ярость, злость, зависть, осуждение, отчаяние, «здороваться» с ними глаза в глаза и стирать их из своей жизни. Я учусь усмирять гордыню и не потакать своему эго, хотя это одна из самых сложных задач. Вырезать как опухоль самолюбие, очень больно, на живую. Я учусь вычищать паттерны - груз чужих травм, перенесенных на меня, от не актуальных мне.

Все эти процессы очищения и расхламления будут длиться всю жизнь. Невозможно очиститься до чистоты, предшествующей первородному греху. Всё время будет цепляться что-то снова. Но можно регулярно выводить в зону осознанного весь мусор и избавляться от него, не привязываясь ни к чему в этом мире.

А вы от чего хотите избавиться до нг?