✨ Иногда на сессиях или в переписке я слышу фразу: «У меня в целом всё нормально. Не идеально, но терпимо». И вот это слово — терпимо — очень показательное. Потому что чаще всего за ним скрывается не спокойствие, а привычка жить на минималках. 🌿 Как это выглядит в жизни — работа не радует, но «зато стабильно» — отношения без тепла, но «вроде без скандалов» — тело сигналит, но «не смертельно же» — усталость хроническая, но «у всех так» Человек не несчастен. Но и живым себя не чувствует. 🌙 Почему мы застреваем в “нормально” Потому что: — к этому состоянию не придерёшься, — его не нужно объяснять, — за него не осудят. Это безопасная зона, где можно не рисковать. Но и не чувствовать. 🔥 Главный самообман Мы часто думаем: «Вот появится время / деньги / силы — тогда и займусь собой». Но правда в том, что энергия не появляется после. Она появляется в процессе, когда человек перестаёт жить в режиме терпения. 🌸 Тело и психика не знают слова “нормально” Они знают: — живо или нет, —