: могут ли дыхательные практики снизить стресс, тревожность и депрессию? Внутренние ощущения йогнутых игнорируют научные доказательства Хотите дышать маткой (если вы женщина конечно) — истерию это вам не снизит Дышать так больше 5 минут в день — можно простудиться Что б не было сквозняков, лучше дуть в нее с помощью Дунгчен Тревожность перейдет к Федоту, стресс на Якова, а депрессия на Всякого