1. Внимание не “сломалось” — оно стало избирательным
Люди по‑прежнему способны часами удерживать внимание. Мы смотрим марафоном сериалы, играем в игры ночами, слушаем трехчасовые подкасты и лонгриды. Это плохая новость для тезиса “люди разучились концентрироваться” и хорошая — для онлайн‑образования.
Проблема не в том, что “у людей пропало внимание” или “поколение TikTok ничего не может дослушать”, а в другом:
• у людей всё меньше терпения к бессмысленному и плохо структурированному;
• но интерес к развитию, к новым навыкам и смене профессии никуда не делся.
Например, в одной из школ, где мы пересобирали программу, участники массово выпадали на 3–4‑й неделе. После перехода на формат коротких модулей удержание выросло на 27 % — дело было не в «лени», а в архитектуре пути.
Юристы, разрабатывающие онлайн‑курсы по праву (например, в Temple University Beasley School of Law), отмечают ровно это: студенты готовы работать глубоко, но ожидают:
• ясную цель каждого занятия;
• прозрачную связку “что я делаю сейчас → что это мне даст”;
• понятную логику маршрута.
Если контент размыт, путь туманный, а результат где‑то “в конце курса” — человек уходит не потому, что он “ленивый”, а потому что его когнитивные ресурсы слишком дороги, чтобы тратить их на хаос.
Задача этого первого разворота — сменить оптику:
проблема не в том, что людям “нечем” учиться, а в том, что им не за что держаться.
2. Что с нами делает цифровая среда
Текущая цифровая среда действительно меняет то, как мы распределяем внимание:
• короткие форматы (Reels, Shorts, TikTok);
• бесконечные ленты;
• постоянные нотификации;
• мгновенный доступ к “еще одному” стимулу.
Исследования по переключению внимания и prospective memory (способности помнить о будущих действиях — “мне нужно сделать это через 10 минут / вечером / завтра”) показывают:
• постоянные переключения снижают способность держать в голове несколько шагов задачи;
• чем выше фрагментация дня (уведомления, чаты, мессенджеры), тем тяжелее выдерживать длинные, слабо структурированные активности.
Это не делает людей “поверхностными”, но делает их куда более чувствительными к структуре и ясности.
Важно не демонизировать соцсети: они просто очень хорошо подстроены под нашу когнитивную экономику. Они:
• сразу показывают, что вы получите (развлечение, эмоция, социальный сигнал);
• предъявляют маленькие, легко “перевариваемые” куски;
• дают частое ощущение прогресса (“досмотрел видео”, “дочитал пост”, “пролистал ленту”).
Именно это формирует новые ожидания от формата обучения:
• хочу быстро понять, что это мне даст;
• хочу маленький, чёткий шаг;
• хочу ощущать движение уже сегодня, а не через полгода.
Онлайн‑школы сегодня конкурируют не с “ленью аудитории”, а:
• с архитектурой TikTok‑ленты;
• с дизайном стриминговых сервисов;
• с интерфейсами игр и мессенджеров.
Если мы строим обучение по лекционной логике 90‑х, мы заведомо проигрываем платформам, которые встроены в реальную когнитивную жизнь людей.
3. Что говорит наука про microlearning и маленькие шаги
Microlearning — это короткие, сфокусированные учебные модули, завязанные на конкретные действия и результаты.
Исследования по microlearning (обзорные статьи в журналах на ScienceDirect, ResearchGate, science-gate.com) показывают несколько устойчивых эффектов:
1. Снижение когнитивной нагрузки
Маленький модуль ≈ один главный концепт или навык.
Почему это важно? Мозгу проще:
• обработать информацию;
• связать ее с существующим опытом;
• не “утонуть” в деталях.
Это особенно критично для взрослых людей с работой, семьей и высоким уровнем стресса.
2. Лучшее запоминание
Короткие блоки, встроенные в регулярную практику, опираются на:
• эффект распределенного повторения;
• эффект тестирования — когда небольшие задания и проверки усиливают запоминание лучше, чем простое переслушивание.
3. Интеграция в реальную жизнь
Микро‑модули легче встроить в день:
• 10–15 минут между созвонами;
• 20 минут утром, пока дети спят;
• короткий блок в обеденный перерыв.
Это резко повышает вероятность того, что человек вообще дойдёт до конца программы, а не “отложит на потом”.
4. Чувство прогресса
Каждый законченный модуль — это мини‑викторина с самим собой: “я сделал ещё один шаг”.
Чувство достигнутости — мощный мотиватор, и microlearning делает его частым и осязаемым.
Дополнительно усиливает мотивацию онлайн‑комьюнити. Исследования “learning communities” (в том числе в журналах под эгидой Nature) показывают:
• участие в сообществах вокруг курса повышает вовлеченность;
• поддержка ровесников помогает удержаться в длинных траекториях;
• обсуждение применения материала в своей реальности усиливает перенос и закрепление.
Вывод блока:
наука даёт легитимную опору под идею “делайте уроки короче, шаги — конкретнее, а вокруг — комьюнити”. Это не “мода на клиповое мышление”, а адаптация к тому, как реально работает взрослый мозг в современной среде.
4. Как проектировать программу, если внимание короткое, а интерес долгий
Здесь начинается практическая часть: как перестроить программу так, чтобы она:
• уважала короткое внимание,
• но поддерживала долгий интерес и длинные траектории.
Ниже 6 рабочих принципов.
4.1. Кусочки по 10–20 минут
Базовый строительный блок программы — модуль длительностью 10–20 минут.
Каждый модуль:
• одна тема,
• один тип действия (посмотреть → сделать → проанализировать),
• один ожидаемый результат (что у человека должно “появиться на руках”).
Примеры:
• вместо “лекция на час о маркетинговой воронке”:
4 модуля по 15 минут: “верх воронки”, “середина”, “низ”, “ключевые метрики”.
• вместо “2‑часовой разбор резюме”:
“заголовок”, “описание опыта”, “цифры и результаты”, “адаптация под вакансию”.
4.2. Микро‑результаты вместо одного “большого диплома”
Основная ошибка многих школ:
весь смысл программы — в одном финальном результате через 3–6 месяцев.
Нужно встроить в курс маленькие победы:
• чек‑листы;
• шаблоны и скрипты;
• мини‑внедрения “сразу после урока”;
• быстрые изменения, которые человек может увидеть за день–неделю.
Связка с time‑on‑task (есть исследования в learning analytics):
проще удерживать регулярную нагрузку, когда каждый шаг осмыслен и даёт осязаемую отдачу.
Спросите себя при проектировании:
“Что у человека будет на руках через:
• 15 минут после модуля?
• 1 день практики?
• 1 неделю применения?”
Если ответа нет — модуль слишком абстрактен.
4.3. Ясные маршруты
Человек всегда должен понимать:
• где он сейчас;
• куда идёт;
• зачем этот конкретный шаг.
Это коррелирует с рекомендациями OECD и UNESCO по learner agency: когда обучающийся ощущает, что управляет своим маршрутом, а не “тащится” за преподавателем.
Простой минимум:
• в начале программы — карта пути (например: “7 шагов от точки А к точке Б”);
• в каждом модуле — маркер “вы на шаге 3 из 7, сейчас мы делаем Х, чтобы вы смогли Y”;
• периодические “точки обзора” — короткие блоки, где участник видит, что уже сделал, и что дальше.
4.4. Ограничение “длины боли”
Если урок по содержанию длинный — не заставляйте человека “нести” его целиком.
Дробите на сегменты:
1. теория (кратко, по делу);
2. пример (как это выглядит в реальной практике);
3. задача / упражнение (минимум действий, но с настоящими данными);
4. рефлексия (1–3 вопроса: что понял, что попробую, что поменяю).
Формально видеоролик может быть и 30 минут, но внутри должна быть понятная “ритмика”, в которую легко входить и из которой легко выходить.
4.5. Встроенные “островки фокуса”
Цифровая среда не исчезнет, но мы можем создавать микро‑пространства глубокой работы прямо внутри курса.
Примеры формулировок:
• “Сейчас на 10 минут выключите уведомления, закройте лишние вкладки и…”
• “Поставьте таймер на 15 минут и сделайте только одно: выпишите 5 причин, по которым…”
• “Не переходите к следующему модулю, пока не отметите галочку ‘сделано’ по этому упражнению”.
Это крошечные “спринты фокуса”, которые:
• улучшают качество усвоения;
• дают людям опыт: “я могу концентрироваться, если контекст понятен и ограничен по времени”.
4.6. Комьюнити как поддержка интереса
Участие в онлайн‑сообществах вокруг курса усиливает:
• вовлеченность,
• глубину обсуждения,
• длительность участия.
Что можно делать:
• форумы / чаты по модулям (“кто уже сделал задание 3.2 — поделитесь инсайтами”);
• созвоны “разбор кейсов” 1–2 раза в месяц;
• peer‑группы — мини‑команды по 3–5 человек с общей целью.
Главная мысль для владельца школы после этого блока:
нужно пересобирать курс под реальность внимания, а не винить аудиторию за то, что она не выдерживает старые форматы.
5. Ближайшее будущее: как будут выглядеть курсы “нормальных школ”
OECD, UNESCO и проекты по “Future of Education” рисуют довольно согласованную картину.
Курсы “нормальных школ” ближайших лет будут:
1. Модульными
Не один монолитный курс, а набор блоков, в которые можно:
• входить по запросу (“мне нужно только про аналитику”);
• наращивать маршрут постепенно (“сначала базовый, через полгода — продвинутый”).
2. Персонализированными по маршруту
Вместо “все слушают одно и то же в одном порядке”:
• ветвления по уровню (новичок / опытный);
• выбор акцентов (больше про практику / про теорию / про управление людьми);
• адаптация под цель (смена профессии, рост внутри текущей роли, запуск проекта).
3. Сочетающими формальное и неформальное обучение
Речь не только о “небольшом курсе”, но о:
• подкастах;
• микро‑кейcах и разборках;
• живых созвонах;
• практиках “в полях”.
Главное — не форма, а способность человека учиться “по ходу жизни”.
4. Ставящими фокус на навигацию, а не на “прослушивание материала”
Обучение будет всё больше про:
• умение формулировать вопросы;
• критически оценивать информацию;
• выстраивать свою траекторию;
• комбинировать ресурсы (курсы, комьюнити, работу, проекты).
Если вы строите школу “старого образца”:
• длинные лекции;
• тяжёлые “прогревы”;
• один большой итог в конце;
вы конкурируете уже не только с другими школами.
Вы конкурируете с самой архитектурой будущего образования — и, скорее всего, проигрываете.
6. Финальный вывод: без паники, но честно
Не “люди ничего не хотят”, а люди живут в другой когнитивной реальности.
Они:
• привыкли к коротким, понятным шагам;
• живут в мире постоянных отвлечений;
• ценят своё время и энергию;
• хотят развития, но не хотят бесконечного хаоса и размытых обещаний.
Интерес к обучению есть.
Чтобы он превращался в результаты, а не в чувство вины, нужны:
• ясные форматы (что, зачем, за сколько времени);
• короткие, сфокусированные шаги;
• понятный маршрут, который виден целиком и по частям;
• пространство для своего темпа и своей жизненной нагрузки;
• поддерживающее сообщество и ощущения “я не один в этом пути”.
Онлайн‑школы, которые научатся проектировать обучение с учётом короткого внимания, выиграют и учеников, и рынок — на длинной дистанции.