Когда чувствуешь, что всё , пипец!!!, наберись с силами и поменяй свое отношение к себе и скажи: Я хочу стать счастливой и усвою 7 привычек для счастья:
1. Я буду избегать неприятного. Не стану тратить силы на то, что мне не по душе — направлю их на то, что действительно важно для меня.
А вам удается самостоятельно восстанавливать душевное равновесие?
Поделитесь своими историями.
Подписывайтесь на мой, канал, буду рада новым друзьям и подписчикам.
2. Я ограничу общение с негативными людьми. Буду окружать себя теми, кто видит жизнь в ярких красках и заряжает меня позитивом.
3. Я не буду зацикливаться на мнении окружающих. Буду жить в соответствии со своими ценностями и принимать решения самостоятельно, доверяя себе.
4. Я отпущу излишний контроль. Позволю жизни вносить свои коррективы — это может открыть новые возможности и ускорить достижение моих целей.
5. Я буду рисковать осознанно. Сделаю обдуманные шаги к своим целям — это станет ключом к моему успеху и счастью.
6. Я поставлю себя на первое место. Помню: моя жизнь — в моих руках. Сначала я позабочусь о своём счастье и благополучии, а потом — о других.
7. Я не буду стремиться нравиться всем. Не стану тратить энергию на тех, кто не способен меня оценить и принять такой, какая я есть