"Да знаю я про этот ваш витамин D" — говорят многие, но продолжают его недооценивать.
Осенью и зимой разговоры о солнечном витамине звучат всё чаще — и неслучайно.
Большая часть России находится в зоне низкой инсоляции, а с октября по март организм взрослого человека практически не вырабатывает витамин D самостоятельно.
По разным оценкам, его дефицит выявляется более чем у половины населения.
У взрослых витамин D связан не только с качеством костей, но и напрямую с работой иммунной системы, состоянием сердечно-сосудистой системы, репродуктивным здоровьем, уровнем энергии и даже эмоциональным фоном.
🩸 Хроническая усталость, частые простуды, снижение тонуса — нередко за этими состояниями скрывается дефицит важных витаминов, который долго остаётся незамеченным.
Важно понимать: по самочувствию определить уровень витамина D невозможно. Один и тот же образ жизни у разных людей даёт разные цифры, поэтому единственный надёжный способ — лабораторное исследование.
В МНПЦЛИ проводится анализ на витамин D — он помогает объективно оценить уровень и понять, нужна ли коррекция и в каком объёме. Такой контроль особенно актуален в холодный сезон, когда организм работает в условиях дефицита солнца.
Сдать анализ можно без записи в любом медицинском офисе МНПЛЦИ — процесс займет не более 20 минут, а результаты будут готовы уже через сутки.
💯💯‼️‼️‼️
