Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Позитивное подкрепление: психологи объяснили, как работают ритуалы по загадыванию желания на Новый год

Новогодняя ночь для многих — самая волшебная в году. Под бой курантов часто загадывают заветные желания, надеясь, что они обязательно сбудутся. Чтобы мечта исполнилась, загадывание нередко сопровождают определенными ритуалами. Как они работают и на самом ли деле действуют, «Вечерний Санкт-Петербург» поинтересовался у экспертов-психологов. «Если человек верит, это конечно может придать ему определённых сил. Как бы заставить работать некие резервы в организме. Допустим, кто-то занимается бизнесом, работает, ну вот решил загадать в Новый год желание. Да, это ему поможет. Любое позитивное подкрепление — это как у детей. Бывает, ребёнку страшно идти в садик, тогда он берёт с собой любимую игрушку и идёт. Ему становится легче, значит, игрушка помогает. У взрослого — так же. У него могут быть какие-то такие любимые игрушки, талисманы, что угодно, которые могут повысить его внутреннюю самооценку. Пусть на небольшом уровне, но придать каких-то временных сил. Вместе с тем есть, к сожалению, люди
Оглавление
Автор фото: Роман Пименов
Автор фото: Роман Пименов

И стоит ли их соблюдать

Новогодняя ночь для многих — самая волшебная в году. Под бой курантов часто загадывают заветные желания, надеясь, что они обязательно сбудутся.

Чтобы мечта исполнилась, загадывание нередко сопровождают определенными ритуалами. Как они работают и на самом ли деле действуют, «Вечерний Санкт-Петербург» поинтересовался у экспертов-психологов.

«Если человек верит, это конечно может придать ему определённых сил. Как бы заставить работать некие резервы в организме. Допустим, кто-то занимается бизнесом, работает, ну вот решил загадать в Новый год желание. Да, это ему поможет.
Любое позитивное подкрепление — это как у детей. Бывает, ребёнку страшно идти в садик, тогда он берёт с собой любимую игрушку и идёт. Ему становится легче, значит, игрушка помогает. У взрослого — так же. У него могут быть какие-то такие любимые игрушки, талисманы, что угодно, которые могут повысить его внутреннюю самооценку. Пусть на небольшом уровне, но придать каких-то временных сил.
Вместе с тем есть, к сожалению, люди, которые ничего не делают, кроме как загадывают желания, какие-нибудь лотерейные билетики покупают. В таком случае, конечно, не сработает, ничего с неба не падает», — говорит семейный психолог, основатель и руководитель психологического центра Сергей Ланг.

Его коллега Юлия Лосевская считает, что нет ничего плохого в том, что даже во взрослом человеке в новогоднюю ночь посыпается маленький ребёнок:

«Нам всем хочется верить в чудеса. Хорошо, если мы вспомним, как в детстве ждали этот Новый год, какие традиции были в нашей семье, как было принято загадывать желания, и они в какой-то момент обязательно сбывались. Я думаю, какую-то щепотку волшебства, чудес в новогоднюю ночь или в Рождество обязательно стоит оставить.
Конечно, каждый из нас куёт свое счастье, но в нас просыпается этот внутренний ребёнок, который хочет какого-то волшебства, новогодней сказки, какого-то невероятного состояния, веры в то, что мечты, желания обязательно сбудутся. Почему бы и нет?»

По словам экспертов, очень хорошо, когда некие ритуалы загадывания желаний превращаются в какую-то семейную игру.

«Если как-то это все организовать по-семейному, то поможет всем. Это можно преподать в виде некой семейной игры: вместе что-то взяли, сделали, задули свечи, загадали желания, хоровод вокруг новогоднего стола поводили, песни попели. Это, конечно, ещё и сплачивает семью в целом», — отмечает Сергей Ланг.
«Не важно, что именно за ритуал у вас будет. Мне кажется, самое прекрасное — создать для своей семьи необычное, интересное новогоднее событие. Традиция может сплотить, создать настроение. Сейчас непростое время. Нам не хватает каких-то чудес, многие разучились мечтать. И спасибо этому празднику, который возвращает нам сказку, какое-то радостное состояние. И стоит сделать хотя бы один шаг для того, чтобы это настроение, состояние появилось», — говорит Юлия Лосевская.

Желание, по её словам, всегда сбывается, если оно именно истинное, искреннее.

«Конечно, ты закладываешь определенное ожидание того, что вот загадал каким-то образом желание, и оно обязательно сбудется. Но здесь всё зависит от внутреннего состояния человека и его веры — насколько она глубока и безусловна. Тогда и работает некое самовнушение, что все обязательно случится,
В то же время слишком большой процент ожиданий и концентрация внимания на этом желании работают в обратную строну. Загадал какое-то желание, оно действительно искреннее, внутреннее, твоё — отпусти его и забудь. Если же ты это желание постоянно держишь в голове, значит, оно никуда не ушло. И оно не сбывается.
Новогодние желания, в отличие от каких-то целей, которые мы себе ставим, очень часто не имеют какой-то конкретики, они более размытые. Вот их надо отпустить и не сидеть, не ждать, когда же сбудется, без натягивания», — считает психолог.

Подписывайтесь на канал газеты «Вечерний Санкт-Петербург» и узнавайте самые актуальные новости первыми!