: * Границы между работой и жизнью: важно помнить, что бизнес - это лишь часть жизни, а не ее целое. Необходимо выделить время для личных интересов и восстановления. * Не продавать себя: при переговорах фокусироваться на компетенциях и навыках, а не на своей личности. Философия благодарности: перед сном проанализировать день, поблагодарить за положительные моменты, принять негативные переживания как часть жизни и выразить признательность близким людям.