Как провести новогодние каникулы с детьми, чтобы избежать истерик и выгорания, рассказала в беседе с "Известиями" кандидат педагогических наук, автор книги "Родители. Возвращение смысла" Татьяна Цветкова.
По словам эксперта, важно перед праздниками вместе с детьми составить план действий на каникулы, чтобы сформировать простое расписание с чередованием выездных и спокойных дней в домашней обстановке.
Цветкова отметила, что не советует полностью отменять режим, но в нем можно допускать послабления, к примеру, чуть позже вставать и ложиться. При этом базовая структура дня должна сохраняться.
Обязательным пунктом педагог считает прогулки на свежем воздухе с катком, санками, горками или просто играми в снегу. Кроме того, в праздничные выходные можно вернуться к книгам и мультфильмам, до которых не доходили руки в будни.
Ранее мы сообщали, что тульский психолог рассказала, как правильно подготовиться к Новому году.