В моменты, когда мы не чувствуем, что контролируем свою жизнь, подчиняемся воле окружающих и не получаем удовольствие от реализации талантов, хочется поднять самоуважение, стабилизировать самооценку и доставить себе удовольствие любым доступным образом.
Чаще всего мы идем на маркетплейсы и пытаемся возлюбить себя с помощью быстрых и спонтанных покупок - вроде как "просто себя порадовать".
- Плохое настроение, снова завал на работе и никто не помогает с детьми? Хотя бы полистаю ВБ и выберу что-нибудь, чтобы себя побаловать.
- Хочу начать общаться с противоположным полом и строить свою личную жизнь, но боюсь. Пока наполню корзину новой одеждой - так я точно стану еще лучше.
Дело не только в ВБ - туда же идут и другие маркетплейсы с одеждой, косметикой, аксессуарами, а может быть и чем-то более дорогим - мы стараемся помочь себе поднять настроение и получить удовольствие, а еще почувствовать себя влияющими на что-то в своей жизни!
И если раньше для спонтанных трат нужно было куда-то идти или ехать, сейчас все гораздо проще. Маркетплейсы соблазняют нас доступностью быстрых покупок и, как результат - мнимых актов любви к себе (речь идет именно о "компенсирующих" покупках).
Самое интересное, что в итоге именно эти вещи, в отличие от тех, что вы подбирали долго и вдумчиво, не помогают “починить” самооценку, а срабатывают как временная анестезия. В моменте нам радостно, а через пару дней эйфория проходит и мы снова понимаем, что самооценка на нуле, и мы все так же живем, подстраиваясь под желания других, запрещая себе реализовывать свои.
А еще, мы все так же себя не любим, а “затыкаем” свои потребности легкими и быстрыми покупками. Словно мама, которая говорит ребенку “на конфетку, только не кричи..”, когда ребенок хочет, чтобы его взяли на руки и приласкали.
Только во взрослой жизни после лишних трат, бонусом добавляется еще и чувство вины вместо реального контроля над своей жизнью..
Если честно, в долгосрочной перспективе, дешевле пойти к психологу, чем радовать себя корзиной на Вайлдбериз, тратя деньги на не слишком нужные вещи и заполняя шкаф. Внутри - всегда важнее, чем снаружи. Но для того, чтобы прийти к этому выводу, нужно дозреть, возможно разозлиться, столкнуться с осознанием того, что именно стоит за потребностью радовать себя вещами.
Безусловно, радовать себя вещами - один из способов получения удовольствия, если это осознанно и вы делаете это не закрывая внутренние психологические дефициты и не пытаетесь таким образом стабилизировать страдающую самооценку.
Если все-таки вы понимаете, что причина спонтанных трат лежит внутри, а не снаружи - приходите на консультацию и мы разберем этот вопрос вместе!