Найти в Дзене

Ночью мне снится сон

Я писала вот тут о практиках со сновидениями. Сейчас я не практикую, если сон запомнился - записываю. Мне снится сон... Меня приглашают в "очень интересное место", попробовать что-то новое для меня. Я соглашаюсь и оказываюсь в купальнике у места, которое напоминает бассейн, но им не является. Прозрачная голубая вода и в этой воде стоят лестницы многоуровневые. Я всматриваюсь в гладь воды и вижу, как люди буквально стоят на глубине, общаются. То, что происходит обычно над водой, сейчас происходит под водой. Я получаю приглашение нырять, но не просто.. Там надо нырнуть так, чтобы дойти до дна, только тогда получишь новые ощущения. Расстояние большое, по ощущениям 5-9 этажей дома. Начинаю погружение. Базово даже во сне я помню, что я плаваю прекрасно. Но тут надо не плыть, а спускаться вдоль перекладин, вдоль лестницы вниз. Дыхание задержала. Breath in. Вдох. Где-то к финалу меня накрывает паника, что заканчивается кислород и я хочу сделать вдох. Я больше не могу задерживать дыхани

Ночью мне снится сон..

Я писала вот тут о практиках со сновидениями. Сейчас я не практикую, если сон запомнился - записываю.

Мне снится сон...

Меня приглашают в "очень интересное место", попробовать что-то новое для меня. Я соглашаюсь и оказываюсь в купальнике у места, которое напоминает бассейн, но им не является.

Прозрачная голубая вода и в этой воде стоят лестницы многоуровневые. Я всматриваюсь в гладь воды и вижу, как люди буквально стоят на глубине, общаются. То, что происходит обычно над водой, сейчас происходит под водой.

Я получаю приглашение нырять, но не просто.. Там надо нырнуть так, чтобы дойти до дна, только тогда получишь новые ощущения. Расстояние большое, по ощущениям 5-9 этажей дома.

Начинаю погружение. Базово даже во сне я помню, что я плаваю прекрасно. Но тут надо не плыть, а спускаться вдоль перекладин, вдоль лестницы вниз.

Дыхание задержала. Breath in. Вдох.

Где-то к финалу меня накрывает паника, что заканчивается кислород и я хочу сделать вдох. Я больше не могу задерживать дыхание. Я вспоминаю, что я не подумала о том, как я сделаю это.

Я отталкиваюсь вверх, чтобы выплыть, но понимаю, что я спустилась уже слишком глубоко и я не успеваю подняться наверх. Вдох прорывается и я понимаю, что вода сейчас попадет внутрь. Я вижу свет наверху и понимаю, что я не доберусь.

В этот момент, происходит переключение внимания и я чувствую, что я дышу, дышу ровно и дышу под водой. Это дыхание меня успокаивает. Больше не нужно суетится, пытаться выплывать. Я дышу.

Когда мы пытаемся ответить на вопрос "Как это сделать?", мы обретаем суету, тревогу, страх. Наш мозг начинает искать множество вариантов и тратит минуты и часы на поиск нужного ответа. А ответа нет.

Ответа нет, просто потому что мы не знаем о наших скрытых способностях. Мы не знаем сценарий обстоятельств, которые возникнут. Мы не знаем о возможностях, которые откроются.

А в поисках ответов, мы так или иначе будем находится в напряжении.

Тогда, как ЭТО сделать? Начать погружение в то, что вы давно желали сделать, попробовать и разбираться по факту с обстоятельствами.

Не откладывать. Реагировать по факту. По факту чувств.

Для это нужна смелость и бесстрашие. А они открываются тогда, когда вы уже почти доплыли до дна и кажется, что вариантов даже нет, чтобы выплыть наружу.

"Я открываюсь под конец" - это почти правило закона силы. Только в движении находятся возможности и ваши сверхспособности.