🎅🎅 Усталость. Которую ещё называют выгоранием. От чего мы устаем?
Что значит чувствовать себя отдохнувшим? Это быть эмоционально отдохнувшим от тяжёлых (энергетически) раздумий, мыслей, чувств, эмоций, которые забирают твою энергию/физические силы.
Мы устаем от тяжёлого, гнетущего эмоционального состояния души, не физически. Тело справляется с нагрузкой, сделали перерыв на небольшой отдых и снова в деле. Устаем мы от низкочастотных эмоций, от негатива который тащит нас на эмоциональное дно. И из которого не выбраться потому что мы приумножаем то, на чём наше внимание/любовь.
Ставите перед собой события которые вызывают гнев и прочие негативные эмоции? Этого становится ещё больше в вашей жизни. Потому что живём по принципу жизнь (вселенная, бог) щедра и изобильна. Тебе выбирать какого качества твоё изобилие. И это изобилие либо делает твою жизнь тяжёлой от разрушения себя либо лёгкой от созидания себя. Кто ты? Ты карающий/наказывающий зло (злых, плохих людей)? Или ты создатель и для себя и для людей?
Управляйте своей жизнью с помощью эмоций. Выбирайте о чём думать.
Светлана Птицына, трансформационный коуч - целитель.
⚡Запись на консультацию через ЛС или ТГ @svetlanaptitzyna
#психолог #консультация #красота #молодость #семья
