Эмоциональные причины прокрастинации. Это прямо корень корней Вашего застоя или даже эмоционального гниения.
Причина прокрастинации - это не логика, это абсолютно иррациональное начало, обратное логике. Причина прокрастинации в страхе прожить нечто неприятное и как результат тюрьма в одном эмоциональном состоянии - вакууме с привкусом самообвинения и самодавлением.
Со временем тюрьма становится привычной, как концлагерь для заключенных, который описывает Франкл в знаменитом бестселлере "Скажи жизни Да". И причина по которой заключенные по освобождении не хотели уходить - это незнание как жить в чем-то другом, страх что-то делать. А казалось бы уж хуже чем в концлагере точно быть не может.
Так вот прокрастинация - это Ваш эмоциональный концлагерь. Нужно просто сделать шаг в сторону свободы и все точно получится.
Больше о прокрастинации читайте в моем тг канале - https://t.me/antiproc