Утром первого января каждый из нас просыпается в отечном состоянии после весёлой ночи. Однако, чтобы такое не произошло, редакция журнала «Какая есть!»подготовила для вас полезную статью, как проснуться свежей принцессой, а не медведем, после зимней спячки!
Массажёры — это инвестиция в долгосрочную красоту кожи, стремление сохранить молодость и упругость кожи. Сегодня не обязательно тратить большие суммы на салонные процедуры, так как современные массажёры позволяют проводить эффективный уход за кожей в домашних условиях. Разберёмся, какие приборы существуют и как пользоваться ими, чтобы увидеть результат свежей и подтянутой кожи.
Как массажёры влияют на упругость кожи?
Регулярное использование массажёров запускает важные процессы, так как благодаря им наш организм:
• усиливает микроциркуляцию крови и лимфы;
• стимулирует выработку коллагена и эластина;
• снимает мышечные зажимы, чтобы лицо выглядело более расслабленным и отдохнувшим;
• уменьшает отёчность за счёт лимфодренажного эффекта;
• улучшает проникновение кремов и сывороток для эффективной работы.
Какие существуют массажеры:
1. Роликовые массажёры — это классические устройства с одним или двумя роликами. Рекомендуем использовать по 10–15 минут 3–4 раза в неделю.
2. RF‑лифтинг — это радиочастотные волны для прогрева глубоких слоёв кожи, которые стимулируют коллаген, уплотняют дермы и подтягивают овала лица.
3. Миостимуляторы (EMS) — они воздействуют микротоками, вызывая сокращение мышц. Предупреждаем, что использовать данный аппарат нужно с токопроводящим гелем.
4. LED‑маски — применяют светотерапию разных спектров, которые ускоряют регенерацию и выравнивают тон лица.
5. Дарсонваль – генерирует высокочастотные токи и озон для улучшения тонуса, борется с воспалениями и стимулирует кровообращение.
Как использовать массажёр более эффективно?
1. Сначала очистите лицо мягким средством, далее нанесите сыворотку или крем для лучшего скольжения.
2. Двигайтесь по массажным линиям, избегайте области вокруг глаз и щитовидной железы, не давите сильно, все движения должны быть плавными.
3. Для профилактики делайте массаж 2–3 раза в неделю. Для коррекции — ежедневно курсом 4–6 недель.
Однако, массажёры не рекомендуем использовать при:
• куперозе и хрупких сосудах;
• активных воспалениях и герпесе;
• онкологических заболеваниях;
• беременности;
• наличии кардиостимулятора (для электронных устройств).
Самое главное не пропускайте дни массажа! Попробуйте вести дневник с записями, чтобы не забывать про ежедневный ритуал.
Для сохранения максимального эффекта, рекомендуем хранить каменные роликовые массажёры в холодильнике, потому что холодный контакт усиливает тонизирующий эффект.
Автор статьи: Вера Козырева
#какаяесть #красота #уход