Бывало у тебя так - вроде живёшь своей жизнью, а потом появляется человек, и всё как будто смещается. Ты начинаешь думать его мыслями, чувствовать его настроения, подстраиваться. Твои границы становятся размытыми, как линии на мокром песке.
Я знаю это состояние слишком хорошо. Оно похоже на опьянение - вначале сладкое, потом изматывающее. Ты будто теряешь себя, но даже не замечаешь, потому что кажется: вот оно, настоящее.
А на деле - это не любовь, это зависимость.Мы растворяемся, потому что ищем в партнёре то, чего не даём себе. Признание. Тепло. Смысл.
В детстве нас учили, что любовь - это когда кто-то дополняет. Но в реальности зависимость - это когда внутри дыра, а другой становится её временной заплатой.
Ты не строишь связь - ты хватаешься за спасательный круг. Чем сильнее страх остаться одному, тем крепче держишься. Но чем крепче держишься, тем дальше отдаляешься от себя.
И вот наступает момент, когда понимаешь: без него - пусто. А с ним - больно.
Тогда приходит время задать себе не самый удобный вопрос: где в этих отношениях я - а где просто моя тень, растворённая в чужом свете?
Начало исцеления - не в разрыве, а в возвращении себе. Слушай, что тебе нравится, что тебя наполняет, что вызывает искренний отклик.
Проводить время одному - не наказание, а способ вспомнить, кто ты без зеркала другого человека.
Настоящая связь - это не когда два человека держатся друг за друга, боясь отпустить. Это когда каждый стоит на своей земле, но между ними есть мост. И этот мост - не страх потери, а свобода выбора.
Любовь не требует растворения. Она требует присутствия. Полного. Твоего.
А теперь - твоя очередь. Когда ты в последний раз чувствовал, что теряешь себя в отношениях? И что помогло тебе снова стать целым?