Кажется, всё продумано для здоровья ребенка: проветривание комнат, чистые игрушки, порядок в квартире. Но насморк, кашель или першение в горле могут сохраняться. Часто причина — скрытые аллергены в доме, о которых не всегда догадываются.
Почему симптомы остаются
Аллергия у детей проявляется по-разному: частый насморк без температуры, кашель, першение в горле, иногда слезящиеся глаза. Эти признаки легко принять за простуду. На самом деле источник может находиться прямо дома.
1. Сухой воздух
Сухой воздух делает слизистые носа и горла более уязвимыми к раздражителям — от пыли до спор плесени.
Совет: увлажнитель воздуха и регулярное проветривание снижают раздражение.
2. Постельные принадлежности
Подушки, одеяла и матрасы собирают пылевых клещей, эпителий кожи и частицы пыли. Особенно это актуально для синтетических наполнителей или при редкой стирке.
Совет: гипоаллергенные материалы и регулярная стирка постельного белья при высокой температуре помогают снизить аллергенную нагрузку.
3. Моющие и чистящие средства
Ароматные спреи, жидкости для уборки и средства для пола могут провоцировать аллергические реакции у детей с чувствительными дыхательными путями.
Совет: использовать средства без сильного запаха и тщательно проветривать помещение после уборки.
4. Мягкие игрушки, ковры и текстиль
Все эти вещи собирают пыль и частицы аллергенов. Частые игры с ними усиливают контакт с раздражителями.
Совет: регулярно стирать игрушки, протирать пыль с текстиля и ковров, сушить небольшие коврики на солнце.
5. Комнатные растения и плесень
Даже «безопасные» растения могут быть источником аллергенов через землю, удобрения или влажность. Плесень в углах, кондиционере или увлажнителе также способна провоцировать симптомы.
Совет: проверять растения, не допускать застоя воды и повышенной влажности в помещениях.
6. Домашние животные
Кошки, собаки и даже хомячки оставляют шерсть, слюну и частички кожи.
Совет: регулярное купание животных, ограничение доступа в спальню ребенка и уборка с помощью пылесоса с HEPA-фильтром снижают контакт с аллергенами.
Что важно помнить
Если симптомы повторяются, несмотря на лечение, стоит обратить внимание на скрытые аллергены в доме. Иногда достаточно изменить несколько привычек и среду, чтобы ребенку стало легче дышать.
Если насморк, кашель или першение не проходят долго — следует обязательно обратиться к врачу. Специалист поможет выявить причину и даст индивидуальные рекомендации.
У вас остались вопросы? Задавайте их в комментариях! Мы передадим доктору ваш вопрос и обязательно вернемся к вам с ответом!
Данный материал носит исключительно информационный характер. Не является медицинской рекомендацией. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.